美味菠菜玉米面发糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
面粉 :150
菠菜 :300
盐 :3
美味菠菜玉米面发糕,菠菜是绿色蔬菜,常吃菠菜可以补铁,特别是对于女性而言,吃菠菜真的非常的好哦,大家可以再平常的时候多吃点菠菜哦,玉米也是粗粮的一种哦,也是十分的好的一种食材,颜色也好看,做成发糕既能够填饱肚子还健康哦。
主料
玉米面 :100面粉 :150
菠菜 :300
辅料
食用油 :适量盐 :3
具体步骤
1.菠菜清洗干净控干水分。
2.把菠菜剁碎末
3.菠菜里加入3克盐后拌匀。
4.加入玉米面,面粉。
5.放入酵母粉拌匀。
6.揉成光滑的面团,加水量看菠菜的出汁率,面团比正常的水饺面偏软。放温暖处醒发双倍大。
7.醒发好的的面胚子,直接入蒸锅,烧开水后,大火蒸20分钟即可。
8.关火后焖5分钟,倒扣模具很轻松的就取出。凉透后切片即可食用。
水要适量的添加,面团要比较软才行。蒸碗中四面和底部抹油,方便取出。