准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
米饭 :
250 鸡蛋 :
200 辅料
油 :
适量盐 :
适量甜豌豆 :
适量 玉米 :
适量 小葱 :
适量蕃茄酱 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.准备好食材
2.锅内放油烧热下甜豌豆接炒1分钟
3.下玉米粒
4.放盐炒一下盛出
5.鸡蛋2个加小葱、盐和料酒搅匀
6.倒入米饭中
7.拌匀
8.热锅下油下拌好的米饭炒熟
9.放炒好的玉米
10.炒匀后盛出备用
11.取两只鸡蛋打散
12.锅内放少许油将蛋液倒入其中煎熟
13.放入炒好的米饭
14.包好最后挤入蕃茄酱即可
烹饪技巧
1、米饭不能煮的太软。2、米饭放入冰箱冷藏取出捏散后再炒效果更好。