酥脆的韭菜虾皮烀饼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

玉米面 ：适量
韭菜 ：适量
鸡蛋 ：适量
虾皮 ：适量

辅料

香油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1. 玉米面内加水，将玉米面调成半湿，即看起来仍有些松散，但用手一攥即可成团的程度

2. 韭菜洗净沥干水分，切碎

3. 将鸡蛋倒入韭菜碎中，虾皮洗净沥干水分,切碎一些也倒入

4. 调入适量盐和香油调味，搅拌均匀成馅

5. 平底锅或饼铛内薄薄涂一层油，取一些玉米面糊倒入锅中，用勺子或直接用手将面糊压平压薄（注意别烫到手）

6. 将韭菜馅放一些在玉米饼上，并摊匀

7. 盖上盖子，小火烙熟即可（约4、5分钟），烙好的饼底部有些焦黄，上面的韭菜也熟了

烹饪技巧

1、做烀饼的面糊，可干可湿，不用很严格，较干的面糊做出糊饼底部会更加焦脆一些，所以可根据个人喜好决定加水量2、虾皮切碎一些，更加有利于钙的吸引3、鸡蛋也可先炒熟，再与韭菜碎拌在一起。但直接打在韭菜里，一是比较省事，二是可减少油脂摄入，鸡蛋的口感也更嫩