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美味的咸蛋四季豆怎么做好吃又简单

美味的咸蛋四季豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

四季豆是非常好吃的蔬菜,我很喜欢吃,不管是单独的炒,还是加其他的菜和肉一起做都是非常的好吃,很下饭的,所以我在 菜场买了新鲜的四季豆做咸蛋四季豆,咸蛋非常的下饭,和四季豆炒了以后盐都可以少放一点,然后吃起来也是非常的香的

主料

四季豆 :450
鸡蛋黄 :3个

辅料

食盐 :半勺
鸡精 :半勺
葱 :2根
蒜 :1勺
白糖 :半勺
玉米油 :1.5勺

具体步骤

四季豆摘洗干净,汆烫至熟透(汆烫时,水里放入1/2大匙的油和1/2茶匙盐,这样烫出来的菜可以保持青绿)

蛋黄压碎备用

热油锅,把葱白爆香(如果使用新鲜的蒜末,这时也一起放入爆香)

倒入咸蛋黄炒至起泡泡

把烫过的四季豆,葱花和干蒜末一起放入炒匀

放糖,鸡精调味即可(因为咸蛋已经是咸的,烫四季豆的时候又放了盐,所以此时不需要再放盐了)