准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟这道五彩拌豆皮一看就知道是一道色香味俱全的爽口菜,豆皮儿我们知道蛋白质含量极高对人体的骨骼生长及钙质的吸收都是很有帮助的,而且豆皮儿还有一大特点就是他更加的筋道耐嚼,很受年轻人的喜欢,加上红萝卜和木耳,同时补充了维生素和微量元素,这是一举两得啊。
主料
干豆皮 :
40 辅料
胡萝卜.木耳 :
各10g 具体步骤
1.1.胡萝卜切片,放热水锅里烫一下。
2.2.豆皮用热水泡透.香菜切段。
3.3.把菜都倒入盆里,放入醋.白糖.鸡粉.盐.香油搅拌均匀。
4.4.装盘.享受美味的时刻到了。哈哈哈……
烹饪技巧
豆皮和木耳最好提前泡好.时间紧的话就用热水泡。呵呵??……