准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟凉拌冬瓜皮,一看就知道简单省事方便!冬瓜我们平时家庭里也会以煮汤或者炒的形式出现在我们的饭桌上,冬瓜就我们所知是有利尿作用的,而且蔬菜类本身就富含维生素C,所以营养方面就更加不用担心了,最重要是怎么吃都不怕会发胖!
主料
冬瓜 :
250 辅料
麻酱 :
20 酱油 :
10 味精 :
1 具体步骤
将冬瓜洗净去皮去瓤,切成小薄片,放在沸水锅中烫透取出,沥净水分,放入盘中。
将麻酱、酱油、味精加入少量冷开水调成味汁,浇在冬瓜片上即成。
冬瓜片要薄而匀,才能在沸水锅中烫透断生时间一致,也利于味汁均匀、美观。