美味的香煎踏板鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.44W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料踏板鱼 :200 辅料花椒粉 :适量葱姜水 :适量鸡精 :适量盐 :适量生姜粉 :适量白酒 :适量 具体步骤 1.踏板鱼洗净。 2.用手撕去颜色较深那一面的皮,较浅的一面刮去鳞片,去掉腮和肠胃,再用清水漂洗干净。 3.撒入少许花椒粉,生姜粉,葱花水,白酒一滴,适量盐,鸡精腌制两个小时。 4.控干踏板鱼的水分,不粘锅加少许油烧热,下入踏板鱼,不要翻动,煎至底面焦黄翻面,两面均煎金黄即可。烹饪技巧全程要用小火慢慢煎至。 TAG标签:好吃 踏板 香煎踏板鱼 美味 #