准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
三牙鱼 :
300 青椒 :
1个红椒 :
1个 辅料
食用油 :
适量葱 :
5生抽 :
1勺蒜 :
3粒鸡粉 :
适量 姜 :
10盐 :
适量料酒 :
2勺 具体步骤
1.将鱼洗净滤水备用。
2.将鱼身改花刀抹少许盐略腌备用。
3.青红椒切成末、姜蒜切末、葱切花。
4.锅里放油将鱼煎至二面金黄。
5.将鱼推至一边,放入姜蒜末和青红椒末炒出香味,放入二匙料酒和一匙生抽约二匙的清水将鱼两边焗入味。
6.收汁关火即可碟。
7.撒上葱花即可桌。
烹饪技巧
煎鱼忌大火,忌乱翻动,煎好一面晃动锅子鱼离锅子才可翻面。