准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
踏板鱼 :
800 辅料
椒盐蘸料 :
1碟油 :
适量其它
调料 :
适量 具体步骤
1.冰鲜的踏板鱼化冻。鱼鳞刮掉,肚肠,腮清理干净。
2.加盐、料酒、黑胡椒粉、花椒水腌制入味。也可以在鱼身上打花刀。
3.腌制好的鱼,控干水份,洒些干面粉或者脆炸粉。
4.油锅加热。
5.将鱼整条放入煎炸。
6.到两边金黄。就可以了。
7.出锅以后切成一段段摆在盘子里。配一碟椒盐做蘸料。
8.也可以炸之前切开,之后再炸好上盘。效果也非常不错。
烹饪技巧
有些朋友吃踏板鱼要去掉鱼皮,我个人觉得不需要去掉,刮干净一些就可以。因为鱼皮有胶质和营养,撕掉就浪费了。