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麻辣肉片怎么做好吃又简单

麻辣肉片怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

猪里脊肉 :500
鸡蛋150
淀粉 :5
油菜 :200

辅料

花椒 :8
豆瓣辣酱 :10
盐 :5
大葱 :8
姜 :15

具体步骤

麻辣肉片怎么做好吃又简单 第2张

1.猪里脊肉切成片,葱,姜切末,油菜洗净取菜心焯水

麻辣肉片怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内注油烧热,下菜心,加盐,味精炒熟,摆入盘内

3.将里脊片用鸡蛋清,湿淀粉上浆,过油后捞出,锅内留少许油烧热,下入葱姜末爆锅,加入高汤,里脊片和调料煸炒至熟,勾芡装盘即可

烹饪技巧

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。