准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时田七肉骨汤可以说是一个食疗的食品吧?田七对我们身体有一定的好处,中医上就说了有止血,止痛的功效,还有降血压降血脂,胆固醇的功效,所以说对于女性来说它还可以治疗痛经的作用,所以说这道菜可以算是一个补品了,我们难道不应该学习一下吗?
主料
田七 :
4个 猪骨 :
600 枸杞子 :
1匙 红枣 :
5个 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1.备材料,肉骨用沸水煮去血水,田七泡软后切片
2. 肉骨、田七片、红枣放在电炖锅内
3.加进适量的水,8分满
4.开启电炖锅,选筒骨汤键
5.在时间还余15分钟时下枸杞子
6.在时间还余5分钟下盐调味
7.即可装碗食用
烹饪技巧
无