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盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做

盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做

先用「盐+油」将葱色杀青(定色),漂亮的翠绿葱色,对比出的鲑鱼更加妖艳。
微辛微甘的葱粒,当成Sauce拌随着鱼肉一同入口,将太过丰腴的油脂,化解得刚刚好。

食材明细

主料
  • 鲑鱼 (1块(约200g~250g))
辅料
  • (2根)
  • (适量)
  • (1大匙)
  • 粗粒黑胡椒 (少许)
  • (少许(取代味精))
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

盐葱鲑鱼的做法步骤

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第2张

    1、鲑鱼两面撒少许盐抹均匀,淋少许酒

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第3张

    2、葱切末,加盐&糖拌匀

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第4张

    3、加油搅拌均匀(油量需足够包裹住葱末)

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第5张

    4、将盐葱料均匀铺上鱼片

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第6张

    5、以纸包好;中微波3~4分钟,『叮』(或蒸6~8分钟)

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第7张

    6、取出,磨少许胡椒碎上菜。

  • 盐葱鲑鱼的做法 盐葱鲑鱼 《纸包鱼片 3》 盐葱鲑鱼怎么做 第8张

    7、♥纸材使用「微波料理纸/CookingSheet」或「烘焙用纸/BakingSheet」耐热温度皆达250゚C。微波料理纸材质︰silicon;烘焙用纸材质︰腊。不着火、不沾黏,蒸烤微波皆可用。

小窍门

♥用微波炉加热鱼肉时,戒用大(强)火;因每台微波炉火力不同,建议第一次(测试)加热时,先用中火热2分钟,再30秒30秒的往上加。《笔者使用750瓦(最强)微波炉》