菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味的番茄多蔬牛肉汤怎么做好吃又简单

美味的番茄多蔬牛肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

番茄多蔬牛肉汤作为一道营养而又美味的汤菜,所需要的食材主要为牛肉、胡萝卜、土豆、番茄。西红柿富含丰富的营养,特别是番茄素的含量极其丰富,而且味道偏酸,营养而又美味。胡萝卜更是富含丰富的胡萝卜素,味道清脆爽口,两者的搭配,再加上牛肉、土豆。味道,营养均得到了不同程度的提升。

主料

牛肉 :适量
胡萝卜 :适量
土豆 :适量
番茄 :适量

辅料

西芹 :适量
香菇 :适量
洋葱 :适量
盐 :适量
小葱 :适量

具体步骤

牛肉逆着纹理切小块,建议切得又薄又小,方便宝宝吃。去飞水,洗净备用。

胡萝卜、土豆切丁,番茄切块。

开大火,放入番茄块,用锅铲压几下番茄,而后倒入牛肉丁,翻炒几下。放入炖锅中,加入1大碗清水。大火烧开,加入胡萝卜丁和土豆丁,转小火,煲1个小时左右。

然后,把西芹、洋葱、香菇切丁,放入汤中,再放入适量盐。继续炖半个小时即可。麻麻可以尝尝看,这时蔬菜应该入口就酥软了,牛肉也很烂了。

喝的时候,洒点小葱、香菜更香哦~