菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自制丝瓜蛋花咕吱汤怎么做好吃又简单

自制丝瓜蛋花咕吱汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟

大家可以适量吃点丝瓜蛋花咕吱汤,营养又易能提供纤维素。很多的人喜欢吃这道菜,毕竟蔬菜是十分营养的。要怎们做好吃的丝瓜蛋花咕吱汤呢,首先做法要掌握好,正确的做法才能做出来好吃的西红柿土豆炒茄条,因为光有好的食材是不够的,正确的烹饪也是关键。

主料

丝瓜 :一条
鸡蛋 :一个
面粉 :适量
葱花 :适量

辅料

食盐 :适量
油 :适量

具体步骤

丝瓜切片,葱切片,鸡蛋打散

2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。

3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。

4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。

5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。

6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。

7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。

8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。

9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。

10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。

11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。

片刻后关火,一碗香喷喷的咕吱汤就做好了,赶快尝尝