秘制蒜苗炒牛肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.19W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟这道秘制蒜苗炒牛肉他是我们在家常菜蒜苗炒猪肉的豆干的基础上加以改造的,因为其实猪肉还是脂肪含量是比较高的,我们把里面的猪肉换成了牛肉的画架,准备好菜的脂肪含量和热量都是比较低的,真适合正在减肥的朋友们吃不容易发胖的,主料 蒜苗 :400 辅料油 :适量盐 :适量 牛肉 :适量 具体步骤 1.卤牛肉切片 2.蒜苗洗净切段 3.锅里放油 4.倒入蒜苗, 5.加入适量水和食盐 6.倒入牛肉 7.翻炒熟了即可 8.盛盘烹饪技巧牛肉是卤好的 TAG标签:秘制 牛肉 蒜苗炒牛肉 好吃 蒜苗 #