准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟这道居家肉炒蒜苔 他从外观看起来就非常的有食欲,而且蒜薹的香味也比较独特,喜欢吃蒜苔的朋友一定不要错过这道菜了,因为里面的蒜苔它可以起到一定的清热解毒降火的功效,尤其是在炎炎夏日的时候吃对身体都是很不错的,听到这里你是不是也很心动呢?赶快跟你下面的试一试吧,
主料
蒜苔 :
300 五花肉 :
300 辅料
盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.准备好的蒜苔
2.切好的五花肉
3.把蒜苔用水煮一下
4.把蒜苔沥水
5.五花肉放进锅内炒
6.肉用小火慢慢炒,直到油炼出来
7.加进蒜苔一起炒,再放点蚝油,放盐调味就可以啦
烹饪技巧
蒜苔煮熟后再炒,会更好吃