手工美食之腰豆炒玉米怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

腰豆不是腰果，腰果是坚果类，而腰豆是豆类，不要把两者给弄混淆了。 腰豆炒玉米这道菜不知道大家有没有听过甚至尝过，味道呢其实我也说不来但没什么奇怪的，就觉得还是豆子的味道。腰豆炒玉米这道菜中虽然只有腰豆和玉米，虽然影响到了它的颜值，但好吃才是最重要的。

主料

玉米 ：1个
腰豆 ：200

辅料

油 ：适量
酱油 ：适量
盐 ：适量
大蒜 ：适量

具体步骤

1.准备剥好的玉米粒

2.腰豆泡下水

3.锅里烧下,下玉米煮下捞起.再把腰豆也煮下捞起.

4.热油锅.下大蒜暴下

5.接着把腰豆倒下去炒下

6.再倒入玉米一起炒

7.加盐

8.加少许的酱油

9.最后加点水下焖熟,收干水分即可

10.完成

烹饪技巧

腰豆泡下水比较容易熟