好吃的大阪烧怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

卷心菜 ：适量
五花肉（另搭酱油、味淋盐渍片刻） ：适量
腊肠（切薄片） ：适量

辅料

山药糊（可选） ：适量
海苔粉 ：适量
美奶滋 ：适量
好烧预拌粉（小麦粉、淀粉、盐、糖、鲣鱼粉） ：适量

具体步骤

1. 卷心菜和预拌粉的比例为3:1，一个大板烧用150g卷心菜和50g预拌粉即可；

2. 水量是口感的关键，本需75ml，量杯越少越不精准，可配合电子秤先量取150ml，后倒出一半重量即可；

3. 将预拌粉和水搅拌均匀至全无结块，随后入鸡蛋搅拌均匀；

4. 入卷心菜丝、胡萝卜丝、腊肠薄片、虾肉，搅拌至均匀裹住面糊，盐调味；

5. 起锅将腌渍好的猪五花煎至表面略带焦糖色待用；

6. 在不粘锅中预热植物油，从锅中心倒入拌好的混合物，洒少许黑胡椒，上盖用小火慢焖5min翻面，翻面时先滑入盘中，锅内垫五花肉，再将盘扣入锅中盖住五花肉，再继续小火4min;

7. 出锅淋好烧酱和美奶滋，缀以鲣鱼花和海苔粉即可享用。