准备时间:
12分钟 烹饪时间:
42分钟茄汁米豆腐是一道健康美味的家常菜,番茄的营养和豆腐的蛋白质结合对人体有非常重要的营养价值,以便帮助人提供必要的营养,所以大家可以学习制作茄汁面豆腐这道菜肴,相信如果掌握了之后,就可以为自己大量节省时间,而且能够尝到营养丰富的菜。
主料
猪肉 :
200 豆腐 :
100 辅料
姜 :
10玉米油 :
10食盐 :
5葱 :
8 淀粉 :
6 具体步骤
1、米豆腐切小方块放在水里备用
2、西红柿洗净切小块,蒜头切碎
3、热油锅把蒜碎炒香
4、放入番茄炒出红汁
5、加入少许水煮开
6、煮开后放入米豆腐煮一会
7、煮至汤汁变少,加入少许盐,白糖,水淀粉