笑口常开花蛤炒花菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

花蛤素来有“天下第一鲜”的美称，今天我们要介绍的是一道关于花蛤的家常菜的做法——花蛤炒花菜。花蛤主要产于沿海一带，经济价值非常高、营养丰富、肉质鲜美，是许多爱吃海鲜人士的不二之选。花蛤炒花菜做法简单，同时又能保有花蛤本身的鲜美，值得推荐。

主料

花菜 ：半颗
花蛤 ：500

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
鸡精 ：适量

具体步骤

水烧开放人花菜焯水

变色捞出

花蛤洗干净

热油放入蒜姜煸炒出香味

倒入花蛤快速翻炒

倒入花菜翻炒

花蛤张开放人盐鸡精拌匀即可