挪威三文鱼の红粉佳人怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 将小西红柿与洋葱切成小块，并将柠檬皮擦丝状

2. 用柠檬加入海盐把以上的材料腌制下

3. 将三文鱼切成小条状

4. 用柠檬和盐把三文鱼腌制到10分钟

5. 用平底锅放入少量的橄榄油，油温度是用手感觉温热就可以了，然后小火把三文鱼入锅平煎，一定要保持小火，看到鱼皮已经变色并且皮与肉的那层以及泛白既可

6. 这时候皮是酥软而鱼肉任然是可以生吃的三文鱼做好了

7. 将搅拌好的沙拉与鱼盛盘