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香煎挪威薄盐鲭鱼怎么做好吃又简单

香煎挪威薄盐鲭鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

香煎挪威薄盐鲭鱼是一道美味的家常菜。它的做法简单易学。鲭鱼高蛋白,低脂肪,易消化。滴上几滴柠檬进去,味道更加爽口,酸甜爽口。再撒上适量的盐,鲜美可口。

主料

鲭鱼 :一尾

辅料

盐 :少许
柠檬 :一个

具体步骤

香煎挪威薄盐鲭鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.在洗好的鱼表面撒些薄盐

香煎挪威薄盐鲭鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅下鱼的背面也就是鱼皮那面下去煎,因为鱼皮本身会产生鱼油,煎至黄金色翻面再煎至黄金色,记得要小火煎哦

香煎挪威薄盐鲭鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.煎至双面金黄色就熟了盛盘,削点柠檬表面皮撒在鱼上增加颜色,用柠檬切片装饰,用时再挤上柠檬增加味道即可,很简单的一道菜哦,本身买的的有盐腌制过的鲭鱼所以不用太多盐了,吃起来表皮酥脆很香哦!

TAG标签:挪威 薄盐 好吃 #