家常豆角干炖肉 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
五花肉 :500
盐 :适量
葱姜 :适量
老抽 :15
香叶 :2片
料酒 :20
桂皮 :1块
这道家常豆角干炖肉 不管是家庭或者是饭店都是必备的菜式,晒干后的豆角别有一番味道,除了这里面提到的炖肉还可以有其他的做法,比如烧啊,炒啊,煮啊之类额都可以而且还非常的有营养,口感也很特别。我们都知道豆角里面有很多纤维,多吃这个可以通肠。
主料
干豆角 :80五花肉 :500
辅料
油 :适量盐 :适量
葱姜 :适量
老抽 :15
香叶 :2片
料酒 :20
桂皮 :1块
具体步骤
五花肉切小块加入料酒,酱油腌制片刻。
干豆角温水浸泡1个小时以上。
炒锅倒油爆香葱姜大料和香叶。
倒入五花肉翻炒片刻。
炒至五花肉变色微黄。
加入料酒继续炒香。加入酱油。加入白糖。炒至五花肉上色。
加入适量的清水。
加盖大火煮开小火慢炖。
40分钟后加入切段的干豆角。
用中火继续慢炖20分钟。
大火收汁加盐,鸡精调味即好。