#爱美食#蒜蓉芥蓝笋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.41W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料芥蓝笋 :400 辅料油 :15ml水 :30ml蒜 :3瓣盐 :2 具体步骤 1.芥兰笋削皮、去叶,切成滚刀块; 2.蒜拍碎剁成蒜蓉; 3.锅内依次放入油、蒜蓉、切好的主料以及其他调料和水; 4.盖好锅盖,启动【干锅】功能; 5.待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀出锅即可。烹饪技巧1、芥蓝笋根部比较老,多削一些下来;2、芥蓝笋是芥蓝的一种,根部较粗,叶子较细较少,有点像笋,所以叫芥蓝笋。 TAG标签:蒜蓉 美食 好吃 蓝笋 #