炒有机油菜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

夏天到了，吃得清淡些比较好，而且也要少出去吃饭，夏天天气热，外面有很多都不怎么干净，所以还是在家自己做吧。今天我去市场上买了有机油菜也就自己做了炒有机油菜，做得很简单，也没有添加其他的，但吃起来还是很好吃的，至少自己吃是放心的。

主料

有机油菜 ：1000

辅料

味精 ：适量
盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.自家种的土多少，多洗几次，然后泡下水

2.锅放水和蒜头爆香

3.倒入油菜

4.放盐和味精快炒

5.关煤气起锅

6.装盘

烹饪技巧

无