海米炒有机菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.98W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料有机菜花 :一颗 辅料盐 :适量油 :适量 海米 :一小撮00 具体步骤 把菜花洗干净,弄成小朵,控水备用 锅中放油,烧至五成,下菜花烧至微黄 把海米提前洗干净,加入锅中,加适量的盐 翻炒一会,加入水盖上锅盖,烧一会 水稍微收干点,就可以出锅了烹饪技巧喜欢吃脆菜花的人就少烧一会 TAG标签:好吃 海米 菜花 #