美食拌紫苏怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

拌紫苏是紫苏叶做成的美食，比较好吃，这款美食的口感比较好，所以好多人都是比较喜欢吃的，紫苏叶的味道不错，营养比较高，是一款素食主义，多吃有益于身体健康的一款美食，不错的选择，这款美食的营养比较全面，所以孩子吃也是不错的选择。

主料

紫苏叶 ：200

辅料

盐 ：适量
蒜 ：适量
韩式辣椒酱 ：适量
生抽 ：适量
香油 ：适量
糖 ：适量

具体步骤

1.准备好新鲜的紫苏

2.只取上面的叶子部分，放入开水中烫至发软

3.捞出挤干水分

4.蒜切成末

5.再来调个酱汁：生抽，盐，香油，糖及韩式辣椒酱，拌匀

6.把蒜和烫好的紫苏叶放入容器中，淋上酱汁

7.拌匀

8.盛入盘中即可食用

烹饪技巧

辣椒酱可以换成辣椒粉，也可以省略