![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
芹菜 ：
300 辅料
白糖 ：
5 胡萝卜 ：
20 大蒜 ：
20油 ：
20盐 ：
5香醋 ：
15生抽 ：
15 辣椒油 ：
10 具体步骤
![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第2张")
1.芹菜摘理干净头和叶子，然后洗净切段
![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第3张]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第3张")
2.胡萝卜、大蒜、辣椒油准备待用
![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第4张]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第4张")
3.炒锅烧水，开烧开后加入10克的食用油和3克的盐，然后加入芹菜段，待锅内的水再次烧开后继续煮2分钟再把芹菜段捞起，胡萝卜同样入锅中焯一下水
![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第5张]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第5张")
4.焯的胡萝卜丝和蒜蓉、辣椒油、生抽、白糖、食盐加入盆中
![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第6张]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第6张")
5.然后把芹菜段倒入拌匀即可
![美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第7张]( "美味的凉拌芹菜怎么做好吃又简单 第7张")
6.减肥很好的绿色食品
烹饪技巧
无
