喜欢美食杏鲍菇瘦肉煮黄瓜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

杏鲍菇瘦肉煮黄瓜是黄瓜和瘦肉做成的美食，黄瓜的口感比较丰富，瘦肉等营养比较好吃，所以大家都是比较喜欢吃的美食，这款美食的口感不错，所以是一款比较好吃的美食，对身体也是比较好的，可以多吃的美食，这款美食做法也是比较简单的美食

主料

杏鲍菇 ：1个
黄瓜 ：1根
猪肉 ：150

辅料

生抽 ：适量
蒜头 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
生粉 ：适量

具体步骤

1.黄瓜和杏鲍菇备用

2.黄瓜切片

3.杏鲍菇切块

4.猪肉切片后加盐、生抽、生粉拌匀

5.热锅下油，爆香蒜头后将杏鲍菇倒入翻炒

6.然后将黄瓜倒入一同翻炒

7.然后将猪肉放入，加少许水将菜焖煮

8.最后加盐和生抽调味

9.可以上桌了

烹饪技巧

黄瓜中含有一种维生素C分解酶，如果与维生素C含量丰富的食物，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收