准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
羊排 :
1.5米 :
半斤 洋葱 :
1个 西红柿 :
一个 胡萝卜 :
2斤 酱油 :
一勺盐 :
一勺 辅料
清水 :
60 具体步骤
1. 放一小锅底儿花生油!烧制冒烟,羊排放进去炒至8分熟!
2. 洋葱、、切片、胡萝卜切条!
3. 不停翻炒至焦黄!
4. 放入洋葱、继续翻炒!炒至洋葱成焦黄条!
5. 放西红柿炒至成末!放一勺盐!一勺酱油!
6. 放入胡萝卜条!继续翻炒至胡萝卜变软!加水烧开!
7. 盛出羊排加入洗好的大米!烧到大米漫过汤突出的时候!放入羊排小火焖煮20分钟!
8. 出锅
9. 成品
10. 手抓饭!就要抓着吃!