营养丰富的宫保杏鲍菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
辣花生米 :50
姜 :3
花椒 :1
淀粉 :4
鸡精 :2
香葱 :2
蒜 :3
干红辣椒 :4
酱油 :4ml
醋 :4ml
盐 :适量
主料
杏鲍菇 :2个辣花生米 :50
辅料
白糖 :2姜 :3
花椒 :1
淀粉 :4
鸡精 :2
香葱 :2
蒜 :3
干红辣椒 :4
酱油 :4ml
醋 :4ml
盐 :适量
具体步骤
1.准备好需要的材料,杏鲍菇准备两个的话就不要太大颗,不然吃不掉会浪费。。
2.这就是楼先生买的超大包的辣炒花生,简直就是一个奇葩,我都哭笑不得。。估计所有的男人去买菜都会这样吧
3.杏鲍菇洗干净切成均匀的小块备用
4.大蒜切片,生姜切粒备用
5.干辣椒切断洗干净籽,然后一定要用水浸泡几分钟哦,这样才不会容易糊哦
6.准备好少量的花椒洗干净待用和葱白段切粒
7.调汁:酱油一汤勺,醋一汤勺版,白糖一汤勺,淀粉少许,加少量水拌匀其实这个可以根据自己口味调节哦
8.杏鲍菇放入开水中焯烫,然后捞出沥干水分。。
9.热油锅,加入花椒爆出香味后然后去掉
10.. 加入葱白,蒜片,姜末继续炒香
11.再加入干辣椒翻炒下
12.倒入杏鲍菇一起翻炒均匀
13.调入调好的酱汁炒匀
14. 倒入拉花生炒匀,加盐,鸡精调味,
15.最后加入适量的葱花即可
16.这道菜吃起来有肉菜的味道哦,想减肥的美女们可以用这道菜来自欺欺人下哦
17.这个配饭,配稀饭,都是超棒的哦。。。
18.生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了;生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了;然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?
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