营养丰富蚝油手撕杏鲍菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
西芹 :2片
肉丝 :50
蚝油 :适量
小米椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
蒜 :适量
主料
杏鲍菇 :2根西芹 :2片
肉丝 :50
辅料
油 :适量蚝油 :适量
小米椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
胡椒粉 :适量
蒜 :适量
具体步骤
1.在肉丝中加入料酒,盐,生粉和生抽等调味料,
2. 搅拌均匀腌制一下;
3. 准备好其他原材料: 杏鲍菇撕成条, 西芹切成细丝; 小米椒和蒜都切成条状;
4. 将西芹丝放入几滴盐和油的水中焯一下;
5. 水开后捞出沥干水分;
6. 烧热锅, 锅中放入适量的油, 下入肉丝翻炒;
7. 肉丝翻炒变色后下入手撕杏鲍菇条翻炒;
8. 翻炒时加入蚝油, 将杏鲍菇炒软;
9. 再加入蒜和红辣椒丝, 翻炒均匀;
10. 再加入焯过水的西芹丝;
11. 翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味, 翻炒均匀
12. 起锅装入盘中。
1.将肉丝加入调味料提前腌好;再将西芹丝焯过水准备好;杏鲍菇手撕成丝,这样更入味;2.先将锅烧热,下入腌好的肉丝翻炒,肉丝变色后加入杏鲍菇丝一起炒,炒时加入点蚝油,直至将其炒软;3.杏鲍菇基本炒好后加入其它配料,西芹,只需翻炒一下,加入盐等调味料后就可以出锅了。