芽菜肉末怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
肉碎 :150g
绍酒 :半勺
生抽 :一勺半
鸡精 :少许
葱姜 :适量
蛋清 :少许
芽菜肉末,芽菜肉末中富含了丰富的维生素、蛋白质、钙等等人体所需的营养素,芽菜肉末还有中药效果,可以消除人体的疲劳,还可以补充体力,适合那些疲劳劳累的人群食用,非常的健康美味,芽菜肉末营养效果十分好。值得品尝我们去品尝。
主料
碎芽菜 :300g肉碎 :150g
绍酒 :半勺
生抽 :一勺半
辅料
糖 :一勺鸡精 :少许
葱姜 :适量
蛋清 :少许
具体步骤
肉末芽菜食材---碎芽菜。
肉末芽菜食材---碎肉。
把芽菜稍微清洗一下攥干备用。
葱切成葱花,姜切成碎,干辣椒准备好备用。
碎肉放入绍酒一点点盐搅拌均匀后加少许蛋清反复搅拌至吸收完毕,淋上少许植物油搅拌均匀备用。
然后热锅凉油,油热放入碎肉滑油后备用。
炒锅少许底油,先放入花椒炸香捞出,放入葱姜,然后放入辣椒和芝麻炒香。
然后放入滑过油的肉碎,翻炒几下放入少许绍酒和生抽翻炒。
芽菜反复翻至肉碎入味,在放入糖、鸡精和胡椒粉调味后即可。
可以根据自己的个人爱好放辣椒喜欢就放不喜欢就不放。