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什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

什锦素馅包子制作十分简单, 其中用到了各种各样的蔬菜可以帮助人们产生丰富 的纤维素以及维生素促进人们的肠胃的蠕动,有助于人们的消化吸收,还在等什么呢,快来尝尝美味的什锦素馅包子吧,跟豆浆搭配之后真的是一道完美的早餐呢!

主料

胡萝卜1根
蒜苗 :90
糖 :1勺
鸡蛋 :4个
粉条 :90
酵母 :2勺
豆腐 :半块
面粉 :250
木耳 :80

辅料

胡椒粉 :1勺
盐 :4勺
香油 :适量

具体步骤

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第2张

1.蒜苗摘干净后,洗好空水

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第3张

2.剁碎

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第4张

3.胡萝卜洗净打皮后搽丝,剁碎备用

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第5张

4.头一天泡好的木耳剁碎

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第6张

5.四个鸡蛋打好,开火入锅煎好

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第7张

6.尽量把鸡蛋铲碎

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第8张

7.这个程度就可以,因人而异

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第9张

8.豆腐煎碎

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第10张

9.表面金黄即可

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第11张

10.粉条提前煮熟剁碎

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第12张

11.胡萝卜和木耳先炒一会

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第13张

12.依次顺序放鸡蛋,豆腐,放入盐,鸡精,胡椒粉,粉条,搅拌均匀

什锦素馅包子~健康美味怎么做好吃又简单 第14张

13.提前发好的面团揉匀,开始包包子,水开后蒸8分钟就可以。很美味

烹饪技巧

和面的时候可以先把酵母糖用温水化开,倒入面粉一起和