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健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

美味什锦菜是一道非常美味的家常菜呢,美味什锦菜的主要食材有菠菜、黄花菜、胡萝卜和木耳等等,做出来的美味什锦菜满满都是各种蔬菜的香气,所以也是非常健康的呢。美味什锦菜的做法也是非常简单的呢,大家都可以动手去试一试的呢。

主料

菠菜 :50
干黄花菜 :20
鲜香菇 :50
胡萝卜 :60
干木耳 :4
豆腐皮 :50
金针菇 :50
黄豆芽 :80
芹菜 :50
莲藕 :60
香菜 :12
雪菜 :60

辅料

生抽 :适量
枸杞 :适量
油 :适量
盐 :少许
糖 :适量

具体步骤

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好用品。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第3张

2.提前泡发好黄花菜和木耳。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第4张

3.理好蔬菜,胡萝卜切丝,芹菜切段,木耳切丝,藕片切好,香菇切片。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第5张

4.黄豆芽洗干净,金针菇切一刀,黄花菜去根部。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第6张

5.豆腐皮切丝,菠菜洗干净后切碎,香菜切好。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第7张

6.锅里倒入适量油烧热。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第8张

7.先把最不好熟的黄豆芽略炒片刻。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第9张

8.加入黄花菜,金针菇,莲藕等翻炒片刻。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第10张

9.加入胡萝卜和芹菜,雪菜还有调料,一起翻炒至成熟。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第11张

10.最后加入菠菜翻炒均匀。

健康的美味什锦菜怎么做好吃又简单 第12张

11.出锅时放入香菜和枸杞粒,美味可口的什锦菜就完成了。

烹饪技巧

调料可以先备齐,盐糖液体调料搅拌一起。先炒不容易炒熟的蔬菜,好熟的最后放。各种蔬菜尽量别过百克,太多了比例不协调了!