麻酱素什锦美味又健康图解

麻酱素什锦是一道常见的家常菜，味道鲜美，营养丰富，取材简单，制作方法也很方便，深受人们的喜爱，在晚上做一道麻酱素什锦，既美味又不会给胃肠道造成负担，如果你对这道麻酱素什锦感兴趣的话，就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!

主料

藕 ：半根
胡萝卜 ：1根
西芹 ：3根
菜花 ：半个
黑木耳 ：适量

辅料

香油 ：适量
白糖 ：适量

详细步骤：

第一步

胡萝卜切片，西芹切段，菜花切小朵，木耳泡发

第二步

装盘备用

第三步

藕切片，泡在清水里

第四步

煮藕

第五步

加入胡萝卜、西芹

第六步

捞起来放进冷水里

第七步

沥干水分

第八步

水烧开后放入木耳，煮熟后捞起来过凉水

第九步

把蔬菜装进一个盆里

第十步

放盐

第十一步

放白糖

第十二步

加入香油

第十三步

搅拌均匀

第十四步

装盘