关于低脂开胃的咖喱椰香鱼的餐饮精选

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟今天介绍的是低脂开胃的咖喱椰香鱼。如果你喜欢吃西餐口味的鱼，这道菜就是你最好的选择。买哪种切好的鳕鱼块，没有刺，不用担心鱼会卡在自己或小孩的喉咙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟常做家常菜的食客们，有没有想换一换口味，去做一些意蕴风情的菜肴。去过泰国的食客们有么有对其独有的咖喱味道所迷惑住。今天给大家带来的是一款低脂开...

“最近买了椰汁，然后突然又想吃咖喱了~所以，今天就做了这道椰香咖喱鸡肉饭啦~呼呼~~”食材明细主料鸡肉（适量）辅料胡萝卜（适量）大土豆（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）红薯（适量）配料椰汁（适量）咖喱（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）椰...

“新加坡式的咖喱鱼煲咖喱的辛辣和椰浆的浓香很好的混合在了一起好吃~~~”食材明细主料鲜鱼片（500G）辅料洋葱（2只）葱段（适量）卷心菜（半颗）土豆（2只）番茄（2只）椰浆汁（200G）油（适量）配料咖喱鱼调料（1盒）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（...

“上午带着妞儿去一呆就是一上午，时间过得太快了。我就带两宝去市场快速抢时间似的，买几个简单的菜。如果在加上洗洗炒炒就迟了，我就做一款快速的咖喱饭。刚好家里有管理快很方便的，我没有用牛肉和鸡肉，去市场太迟了只有猪...

“说起咖喱美食，就会让我们想起最容易做的咖喱鸡，但是地道了咖喱鸡，除了香料之外，也不可缺少椰浆，而正因为椰浆，更能激发出咖喱的香味，来上一口，回味中充满着咖喱加上椰子的香气，真是好有满足感和幸福的味道穷，好吃根本停不下来...

“咖喱味的菜肴非常下饭，食尚家常备咖喱粉，焖鸡、焖牛腩常用，尤其是带有椰香的汤汁，捞饭、捞面都美味。”食材明细主料牛腩（800克）土豆（2个·）胡萝卜（1/2个）辅料浓缩椰浆（100毫升）沙茶酱（2汤匙）油（适量）盐（4克）咖喱粉（1小包）清水（适量）鸡粉（...

“夏日饮品，低脂冰咖啡，爱喝咖啡的女孩不用担心身材啦”食材明细主料鲜牛奶（少量）咖啡（少量）辅料蜂蜜（少量）淡奶油（少量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）低脂冰咖啡的做法步骤1、原料：鲜牛奶，咖啡粉，蜂蜜，淡奶油2、步骤：1.现在杯...

“印度咖喱的味道确实太冲，不过吃起来味道还可以，用来烩大米饭是一个很不错的选择。胖子选择了鱿鱼和海虾和咖喱一起炖，再加上椰汁来中和一下咖喱的味道，做出来的味道还真挺香的。”食材明细主料鱿鱼（2条）海鲜（100g）辅料洋葱（...

“冬日一碗椰香浓郁的咖喱牛肉让整个身体都暖起来”食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）椰浆（适量）蒜蓉（适量）配料咖喱粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰香咖喱牛肉的做法步骤1、...

“鸡中翅，肉质鲜嫩，有温中益气，强腰健胃等功效。做法也是多样化，我家儿子对于咖喱味情有独钟，到了夏季做咖喱菜，我喜欢加入椰浆中和咖喱的香辣味以免上火，味道鲜香美味。”食材明细主料鸡中翅（500克）辅料油（15毫升）油咖喱（2汤匙）生...

“简单易学，浓郁的化不开的味道！”食材明细主料螃蟹（3个）土豆（1个）芋头（4个）辅料牛奶（250ml）椰汁（250ml）葱（50克）蒜（4个）姜（50克）辣椒（1个）咖喱（1个）料酒（10ml）淀粉（20克）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香咖喱蟹的做法步骤1、备料：葱姜蒜都...

“浓郁的东南亚风味，调入浓厚的椰浆之后，口感十分柔和，香气浓厚，香菜、黑胡椒更加提升了这道美食的风味。”食材明细主料鸡大腿（1个）土豆（1个）洋葱（50克）青豆（50克）柠檬（半个）香菜（1棵）辅料咖喱块（1块）椰浆（250毫升）鱼露（1汤匙）黑胡椒（1茶匙）...

“重庆的天气是热火朝天的，人也越来越懒了，不知道吃什么好？总是随便煮点面或是做点酱啊什么的。这个咖喱鸡，就是为了省事而做的，做一大锅，够我家三口人吃上2，3顿了，既简单又有营养，又不失美味，可以搭配米饭也可以搭配面条，一举几...

“咖喱饭在现代家里中已经不陌生了，我小的时候家里的餐桌上还没有咖喱，再后来餐厅出现了咖喱饭，因为它的风味儿比较独特，有一部分人就疯狂喜爱，还有一部分人就完全不能接受。我算是中立的，我喜欢吃咖喱，但也到不了疯狂喜爱的...

“因为鸡翅是儿子的最爱，刚好买了椰浆，其他食材一应俱全，就想到了做这道椰香咖喱鸡翅。”食材明细主料鸡翅中（500克）油咖喱（30克）椰浆（200ml）泰国椰子粉（50克）辅料盐（8克）白糖（30克）料酒（50ml）清水（1000ml）咖喱（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（...

食材明细主料鸡块（适量）辅料洋葱（适量）豌豆（适量）椰汁（适量）配料咖喱块（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香嫩滑咖喱鸡的做法步骤1、原料：咖喱块、鸡块、椰汁、洋葱。2、鸡腿斩块，放少量料酒和葱丝腌制一夜。土豆胡萝卜事...

食材明细主料鲜虾（适量）墨鱼丸（适量）辅料椰浆（适量）辣椒粉（适量）洋葱（适量）青豆（适量）配料咖喱粉（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香咖喱虾饭的做法步骤1、原材料切小丁，虾去头去皮。2、黄油炒蒜末，洋葱碎。3、加虾头及皮煮...

“以前做泰式咖喱蟹是先将蟹下油锅，但这次尝试进行无油制作，保证健康的同时又满足味蕾”食材明细主料爱尔兰面包蟹（一只）辅料料酒（少许）香茅粉（少许）柠檬汁（少许）薄荷叶（少许）泰式咖喱（少许）椰浆（200ml）芝士（一片）盐（少许）鸡精（少许）鱼露（极...

“据说咖喱来源于印度，是“许多的香料加在一起煮”的意思，味道强烈浓郁。咖喱牛肉是咖喱饭中最常做也是最经典的菜，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育特别适宜。寒冬食牛...

食材明细主料意面（适量）土豆（2个）洋葱（1棵）胡萝卜（1条）基围虾（适量）（适量）辅料咖喱（适量）椰子粉（适量）淡奶油（适量）柠檬（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）椰香咖喱鲜虾意面的做法步骤1、姜蒜切末，鲜虾洗净。2、适量橄榄油入锅，爆姜蒜...

“必须承认，合理的饮食有利于身体健康，怎么才算合理是要根据个人体质在不同季节将各种食物合理搭配，这并不是一件容易的事儿，但也不要把它看的太专业，家庭厨师至少要有这些概念，顺应季节选择健康食材，利用健康的烹饪方法，目的...

“最近去了一趟东南亚~~最爱的还是那口椰汁浓香咖喱鸡啊!浓浓的椰子香味，搭配上咖喱的微辣，入味嫩滑的鸡肉~别提多过瘾了！回来了还是想念这道“重口味”啊，于是乎，在家自己做吧！”食材明细主料鸡肉（400g）鸡汤（225ml）椰汁（225ml）小...

“炎热的天气让人烦躁，难免也会影响做菜的心情，在空调房呆惯了在厨房多站几分钟也是煎熬，这种时候可以试试简单美味的烤箱菜，省时省力还好吃。买了鸡翅根本来想做咖喱鸡块，结果偷懒就腌了丢冰箱，第二天傍晚用电压锅煮饭时用...

“大家都知道十月份是吃螃蟹的最佳季节。但其实五月份也不错。五月份的梭子蟹个头不大，但肉还是挺足的。我个人觉得，个头大的螃蟹，最佳的烹调方式就是清蒸，因为蟹的原味就非常鲜美，只需简单的姜醋汁，就已经足以，过多的调味料...