关于青汁蛋卷的餐饮精选

“鸡下蛋，嫩苗做青汁，健康两家养，你我同行，青汁蛋卷，做给你最爱的人吃。”食材明细主料鸡蛋（200g）青汁（适量）辅料胡萝卜（适量）青瓜（适量）葱（适量）火腿（适量）盐（适量）油（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋卷的做法步骤1、准备好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟青汁里含有大量的叶绿素、天然维生素以及丰富的矿物质，营养健康，可以很好的补充体内蔬菜摄取的不足，有助于健脾开胃更可以舒缓便秘。松软绵密的蛋糕卷裹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟青汁中不仅含有叶绿素，还有丰富矿物质，多种维生素，天然膳食纤维和SOD活性酶等多种抗氧化成分。这款香甜青汁肉松蛋糕卷适当吃些可以舒缓便秘，改善亚健康...

食材明细主料青瓜（1根）肉卷（半根）辅料盐（1.5克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋卷炒青瓜的做法步骤1、肉卷切片，放锅里炒香，起锅备用2、青瓜倒进锅中，加盐翻炒片刻，然后把肉片放进一起炒，晒点水，水干即可出锅。3、出锅，超级简...

食材明细主料青葱（3根）鸡蛋（3粒）沙拉油（适量）（A）高汤（3汤匙）味醂（1汤匙）盐（少许）（B）高汤（4汤匙）酱油（1小匙）（B）味醂（1汤匙）（B）盐少许（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青葱蛋卷的做法步骤1、青葱切成葱末。2、鸡蛋打撒加入（A）料混合。3、加入...

“可能是配方里我用了牛奶的缘故，青汁烤出来的戚风颜色有些淡，不过不影响口感，有一股淡淡的清香。”食材明细主料鸡蛋（4个）牛奶（70克）玉米油（45克）细砂糖（45克）低筋面粉（70克）青汁粉（10克）辅料青汁粉（适量）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）...

“自制了一瓶香橙果酱，卷入用橙汁做的小四卷里，果香味很浓郁的一款卷卷。”食材明细主料鸡蛋（4个）橙汁（40克）低筋面粉（40克）白糖（40克）辅料玉米油（40克）可可粉（5克）水（10克（化可可粉用））果味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）橙汁果酱蛋糕卷...

食材明细主料蝶豆花（几片）开水（60毫升）低粉（100克）鸡蛋（4个）沙拉酱（适量）青提（200克）玉米油（50克）调料白糖（20克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青提蛋糕卷的做法步骤1、成品图来一张，简单美味的蛋糕卷。2、青提洗干净备用，沙拉准备...

“夏天到了，你是不是吃食堂或者小饭馆的东西容易没有胃口？那么不如试试自己来做做青汁紫菜包饭，美味营养又方便携带。”食材明细主料米饭（800g）大麦若叶青汁（6g）紫菜（5片）胡萝卜（1个）火腿肠（2根）黄瓜（1个）辅料寿司醋（适量）番茄酱（适量）原...

“炎炎夏日想吃甜品？条件有限木有烤箱？不用担心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹：既有牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯，微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖，一家人的健康饭后甜点！”食材明细...

“青汁蛋糕，甜而不腻，营养美味。爱吃甜食的妹子，有青汁，还怕胖吗？”食材明细主料面粉（150g）青汁（8g）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋糕的做法步骤1、将青汁和白糖倒入盘中加水搅拌2、往...

“试下用芹菜叶子榨汁，做蛋糕的味道。做纯天然的绿色的蛋糕卷。以往糖加的少，这次为了掩盖芹菜的味道多放一些糖。蛋糕的成品颜色也不错。不亚于抹茶粉做的。口感稍微有点点的芹菜苦味。感觉吃起来别有滋味呐。成功的一...

“这段时间的青蒜，是最好吃的时候”食材明细主料鸡蛋（两个）青蒜（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青蒜鸡蛋卷的做法步骤1、准备原料2、鸡蛋打散3、青蒜切碎后加入蛋液4、平底锅上火加热，加少许花...

食材明细主料皮蛋（三个）辅料青椒（一个）大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浇汁青椒皮蛋的做法步骤1、皮蛋，青椒和大蒜备用。2、皮蛋入蒸锅蒸五分钟。3、青椒和大蒜...

“淡淡青草味的青汁蛋挞，口感接近抹茶味，不油腻，清清的味道~味觉口感都让停不下来，大人小孩都爱吃，添加了青汁比普通蛋挞热量更低更健康”食材明细主料葡式蛋挞皮（6个）大麦若叶青汁（6g）鸡蛋（3个）纯牛奶（适量）淡奶（适量）辅料白砂糖（适...

“9个椰子还在慢慢消灭中……😜◑▂◐”食材明细主料低粉（75克）鸡蛋（3个）椰汁（80克）糖（25克）橄榄油（25克）辅料葡萄干（15克）蔓越莓干（15克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰汁果干蛋糕卷的做法步骤1、取两个大碗，分离蛋黄和蛋清，装...

“最近牙齿出了问题，大夫让多吃软的恭喜，注意营养，多补充维生素，就选择了这个菜~”食材明细主料鸡蛋（2个）猪肉馅（150克）小白菜（100克）辅料胡萝卜（1/3根）配料盐（适量）调馅王（适量）淀粉（适量）玉米油（适量）葱姜（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）白糖（适量）...

食材明细主料面粉（110g）食用油（110g）鸡蛋（5个）牛奶（75g）辅料泡打粉（5g）青汁（15g）糖（60g）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青汁小蛋糕的做法步骤1、先将所有食材准备好2、蛋清加三分之一糖打发。3、连续三次加糖打发之后成下图，奶油...

食材明细主料蛋卷（适量）青菜（适量）面团（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋卷青菜煮面的做法步骤1、锅中加入适量水烧开后放入洗净切碎的青菜煮至变色2、蛋卷3、放入蛋卷4、另用一锅放入适...

“樱桃果汁味道的蛋糕卷。口味是酸甜的，颜色是纯天然色。适合宝贝食用比较安全的。淡淡的粉色温馨又漂亮。抹很少的奶油。宝贝们都喜欢吃。”食材明细主料低筋粉（80克）辅料樱桃汁（100克）亚麻籽油（40克）鸡蛋（4个（264克））绵白糖（60...

食材明细主料猪肉（500g）胡萝卜（20g）蛋（三个）辅料葱（20g）姜（20g）淀粉（20g）料酒（2匙）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蚝汁蛋皮肉卷的做法步骤1、准备食材葱姜胡萝卜猪肉2、取半斤肉将肉洗干净后剁碎，做成肉馅，...

“青笋丝鸡蛋卷，配上南瓜大米粥，营养很全面的一餐早餐搭配”食材明细主料鸡蛋（一个）青笋（适量）辅料花生油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青笋丝蛋卷的做法步骤1、准备原料，青笋剥去老皮2、青笋切丝备用，鸡蛋打散...

“自制青汁高逼格蛋黄酥——青汁紫薯蛋黄酥，超级好吃，酥的直掉渣，对于蛋黄酥控的你，绝对是个诱惑！”食材明细主料中筋面粉（220g）大麦若叶青汁（12g）紫薯泥（300g）鸭蛋黄（12个）辅料糖粉（20g）油（80g）白酒（10g）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难...

“把牛奶换成橙汁，蛋糕卷的味道好极了😆😆😆一条卷卷分成两份，前面奶油稀疏的是给不喜欢吃奶油的老公准备的😆😆😆后半截是我吃的就挤多些😂😂😂瞧瞧我容易吗！”食材明细主料蛋黄（95g）玉米油（50g）现榨橙汁（48g）低筋面粉（62g）辅料...

“橙汁里含有大量的维生素C，是人体每日必须的营养原素之一；鸡蛋和牛奶则是高蛋白食品。俗语说得好：一年之计在于春，一日之计在于晨，若早餐的营养充足了，一整天都会精力充沛，这就是早餐要吃好的“好”字所指了”食材明细主料...