关于白菜心的餐饮精选

“秋天是山楂大量上市的时候，山楂酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，也可以做成各式甜点零食、山楂罐头、炒红果、糖葫芦等等美食，具有很好的健脾开胃的功效。白菜心含有丰富的水分，口感脆爽，生吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜心：适量海蜇头：适量黄瓜：适量辅料蒜茸：适量红椒：适量陈醋：适量香油：适量鸡精：适量白糖：适量具体步骤1.海蜇头用清水泡去咸味，用为泡水焯水捞出，过凉切丝待用...

“大多数人拌这道菜，最后放的都是小磨香油。你这道菜是炝的干辣椒段和花椒粒，炸香炸酥后趁热浇在蒜蓉上，麻香、辣香、蒜香交相辉映，沁人心脾。”食材明细主料白菜心（适量）胡萝卜（半根）辅料桐蒿杆（少许（香菜更好））调料盐（少许）白糖（少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜心：200豆腐皮：200辅料香油：适量盐：适量醋：适量鸡精：适量白糖：适量具体步骤1.准备一个白菜心，洗净2.准备好豆腐皮3.把豆腐皮切开4.白菜心也切好5.全部...

食材明细主料白菜心（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）配料盐（适量）蒜头（适量）酱油（适量）花生油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯白菜心的做法步骤1、把洗干净的白菜心焯水煮下，捞起干水备用。烧干锅后下花生油炒蒜头（切片），再...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟酸溜溜最爱的白菜心是一道非常非常简单的美味佳肴，它虽然配料简单，但是口感极佳，开胃健脾，下饭利器，是路边餐馆都会有的一道常菜，你是不是觉得大白菜心太普通...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油条：2根白菜心：100辅料大蒜：适量醋：适量酱油：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.白菜心切丝2.油条切条3.放在一起4.蒜瓣捣成泥5.放盐、醋、酱油、香油，拌匀...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸辣白菜心这道美食所需要的食材主要为小白菜心、辣椒、味达美。小白菜口感清脆，富含丰富的营养物质，备受人们的喜爱。辣椒口感清脆，富含丰富的辣椒素等...

“这是一道非常爽口的凉拌菜，选取白菜心切丝后，与黄瓜丝和豆腐丝，辅以佐料，一拌即可。这道菜可以说是又方便，又简单，又好吃。白菜心有开胃消食，预防感冒之功效，也有减肥的作用。豆腐丝不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜心：一个鸡蛋：2枚火腿肠：一根蒜瓣：5-6个辅料盐：适量鸡精：少许米醋：适量味极鲜酱油：少许香油：少许具体步骤1.将2个鸡蛋打散加少许盐搅匀，炒锅加热加入...

“非常时期我们都要好好吃饭，一款老醋蛰头可以让人食欲大增。”食材明细主料蛰头（适量）白菜心（一个）辅料醋（适量）白糖（适量）油（适量）红辣椒（适量）蒜末（适量）香菜碎（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老醋蛰头白菜心的做法步骤1、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟蕨根粉拌白菜心这道美食主要凸显出的就是“凉拌”。而蕨根粉主要是来自蕨菜的根，因为其根部含有丰富淀粉，营养价值也颇为丰富。白菜心就是白菜的最内层...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜心：适量北极虾：适量辅料圣女果：适量辣椒：适量具体步骤1.白菜切成细细的丝2.北极虾剥皮3.把剥好的北极虾拌入白菜心,加入辣椒丝,加入盐白糖鸡精白...

食材明细主料白菜心（一把）辅料油（适量）盐（适量）葱段（适量）蒜片（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒白菜心的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、先热油，下蒜片和葱段爆香3、翻炒至白菜心软身，下盐调味4、就可以上桌咯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜心：1棵辅料油：适量盐：适量辣椒：1个大蒜：1瓣醋：适量鸡精：适量香菜：2棵具体步骤1.材料；2.白菜心洗净，细细地切成丝；3.香菜切段，辣椒切丝；蒜切末；4.将盐、油、...

““白菜心嫩嫩的口感脆甜，我家经常赶时间凉拌着吃，每次这要桌上有凉拌的白菜其它菜好像就走的慢了，把白菜心和豆腐皮班在意就是一道快捷爽口的小酒小菜招待客人特实惠””食材明细主料白菜心（100g）豆腐皮（100g）红萝卜（20g）辅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小白菜：2500栗子（鲜）：250辅料猪油（炼制）：70盐：7白砂糖：5味精：2胡椒粉：1香油：15淀粉(豌豆)：8具体步骤1.在板栗凸的一面用刀切一字刀，在开水中烫一下捞出，把板栗肉取出...

“【炝拌白菜心】简单易做的节日素菜妹妹一家昨天晚上在我家吃饭，几个肉菜不怎么下，独独一个拌萝卜丝儿上了两份，看来这素菜很抢手啊，这个白菜心也是一道人见人爱的素菜，优其是节日里，肉类吃多了，这个很解腻。”食材明细主料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒长白菜心是一道家常菜，清炒长白菜心也是一道很美味的菜品。长白菜也是一道蔬菜，但有的人不太喜欢，因为长白菜的梗会有点硬，炒出来的菜嚼起来很费劲。...

不是。娃娃菜是大白菜的一种品种，与大白菜的菜心相似。娃娃菜的外叶颜色为绿色，内叶根据品种的不同颜色有一些差异，大体上分为金黄色、浅黄色、白色、橘红色等。娃娃菜的菜帮很薄，口感脆嫩，味道有一丝甘甜。娃娃菜的食用方...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜心：200豆腐皮：150辅料酱油：5ml香油：10ml辣椒油：10ml葱：10蚝油：5ml醋：10ml盐：3具体步骤1.白菜心切成丝。2.豆腐皮切丝。3.葱切丝。4.把切好的豆腐丝入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的白菜心拌杏鲍菇是用白菜心和杏鲍菇两种食材作为主要的原材料加工制作而成的，白菜心口感细腻，有非常嫩的口味，清脆爽口，营养丰富，杏鲍菇则是一种在日...

食材明细主料白菜心（适量）辅料大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒白菜心的做法步骤1、白菜心清洗切段。2、锅中热油爆煸香蒜末。3、倒入菜芯翻炒。4、加入盐调味即可。5、装盘。...

“小时候爸爸给做的小凉菜”食材明细主料白菜心（0.5棵）辅料干辣椒（1条）大葱（1条）香醋（1匙）生抽（1匙）香油（1匙）盐（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白菜心的做法步骤1、白菜心、大葱葱白切丝2、锅内热油，炝干辣椒丝3、炝好的...

食材明细主料白菜（适量）粉丝（适量）香菜（适量）辅料干辣椒（适量）大蒜（适量）调料酱油（适量）白醋（适量）白糖（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜心拌粉丝的做法步骤1、把白菜剥开，只剩白菜心，或者直接用娃娃菜。2、将白菜心...