关于夏季懒人餐～酱油蛋炒饭的餐饮精选

“第一次加入酱油、蚝油做蛋炒饭，味道很香！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）火腿（30克）香菇（2个）尖椒（半个）辅料葱（5克）蚝油（10克）海鲜酱油（10克）胡椒粉（少许）香油（5克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油蛋炒饭的做法步骤1、准备食材，...

食材明细主料剩米饭（300g）胡萝卜（半根）包菜（100g）鸡蛋（2个）辅料油（10g）盐（2g）生抽（10g）老抽（10g）薄荷叶（1朵）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）懒人炒饭的做法步骤1、胡萝卜去皮，洗干净，切小丁，备用2、包菜，洗干净，切成丁，备用3、剩米饭倒入碗...

“懒人版鸡蛋都不用事先打散，PS。~\(≧▽≦)/~手慢就要变成煎鸡蛋了！！！”食材明细主料米饭（500g）辅料酱油（30g）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油拌饭懒人版的做法步骤1、锅里放油烧热加一点点盐先，然后往锅里打一只鸡蛋，...

“做老面馒头失败了，于是为了不浪费，就煎馒头片了，味道挺赞的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明细主料老面馒头（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐：馒头片的做法步骤1、提前:碗中放适量冰糖，倒热...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）肥肉（150克）辅料鸡蛋（2只）鸡精（1克）生抽（1勺）老抽（半勺）葱（2棵）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油渣酱油蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、肥肉切成小块，入锅炸成油渣。3、炸好的油渣切成小丁，葱...

食材明细主料剩米饭（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蛋炒饭的做法步骤1、备好米饭。2、鸡蛋打散，火腿肠、青椒、葱分别切末。3、鸡蛋炒熟，划出鸡蛋块盛...

“十分钟就能吃饭……工作日懒人早餐。”食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）鸡蛋（2枚）小虾皮（适量）辅料油（适量）包菜丝（适量）葱花（适量）调料盐（适量）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人蛋包饭的做法步骤1、上顿剩下的藜...

食材明细主料吐司面包（4片）鹌鹑蛋（4只）辅料马苏里拉芝士（适量）植物油（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）吐司鸡蛋杯的做法步骤1、吐司面包去掉四边。2、蛋糕六连模表面模一层植物油，把吐司片按进去。3、各打入一只鹌鹑蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：300包菜：150鸡蛋：1个辅料油：适量姜：适量鸡精：适量大葱：适量酱油：适量具体步骤1.鸡蛋打散备用，葱姜切好备用，包菜切细丝备用。2.炒锅加油烧热，倒入蛋...

“充分利用剩菜剩饭，挺有味。”食材明细主料剩饭（适量）辅料菠萝丁（适量）胡萝卜丁（适量）碗豆（少量）酱干（适量）毛豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐菠萝饭的做法步骤1、准备所有材料:菠萝丁，胡萝卜丁，碗豆，酱干和毛豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：四碗鸡蛋：两个胡萝卜：一小个活虾：适量豌豆：一小碗香肠：一根辅料酱油：三小勺具体步骤1.食材都准备好，切小丁。我用了新鲜豌豆煮熟剥出来，虾也用的活虾...

“超快手鸡蛋卷饼，省时省力，味道好。”食材明细主料中筋面粉（60克）水（100克）鸡蛋（1个）辅料蒜苔（1根）油（适量）香肠（适量）番茄酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法步骤1、中筋面粉加入清水搅打均匀，即...

食材明细主料面条（50g）香菜（一颗）鸡蛋（2个）辅料盐（一匙）胡椒粉（半匙）香葱（一颗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋面条的做法步骤1、葱和香菜切段。2、锅内烧热加油放葱爆香。3、爆香后加水烧开放面条煮5分钟。4、打入两个鸡...

“普通的蛋炒饭加入酱油，味道得到了新的诠释。一碗平常的蛋炒饭，陪伴了多少人的童年，多么珍贵的回忆。母亲所付出的话爱也寄托与此……”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料小葱（适量）猪油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...

“兼顾方便和美味=w=”食材明细主料笋干（80g）木耳（3朵）银耳（2朵）鸡蛋（2个）大米（适量）黑米（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）笋干酱油饭的做法步骤1、黑米泡整晚。2、准备笋干，木耳，银耳。3、把笋干泡软，木耳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：100黄瓜：100香肠：80冷饭：200辅料油：适量酱油：适量具体步骤把鸡蛋打发然后把冷饭放进容器里浇上蛋液用力摇，使的米饭上都沾上蛋液把黄瓜和香肠切粒...

食材明细主料南瓜（500g）辅料冰糖（适量）水（300g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、南瓜切块。2、放入料理机加水或牛奶打成南瓜汁。3、把打好的南瓜汁倒入煮锅中加冰糖，煮制冰糖融化即可。4、成品图。...

“油麦菜蛋饼。”食材明细各种各样的蛋饼鸡蛋（3个）油麦菜（2颗）面粉（适量）调料食用油（适量）食用盐（依个人口味）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人晚餐油麦菜蛋饼的做法步骤1、油麦菜切碎碎的。2、把切碎的油麦菜鸡蛋面粉放在...

“客官：小二诶小二：来诶，客官要点什么？客官：你们店里有啥好吃的？小二：客官，咱们满汉楼远近驰名，什么菜都好吃。客官：好呗，那给我来一盘蛋炒饭。小二：嗄？！”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口...

食材明细主料韭菜（半斤）鸡蛋（六个）辅料油（适量）盐（两勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净后切段。2、鸡蛋打散加入一勺盐搅拌均匀。3、热油翻炒鸡蛋，炒好后放一边备用。4、热油翻炒韭菜两...

食材明细主料白饭（一碗）辅料红萝卜粒（适量）青椒粒（适量）葱花（适量）配料味事达（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、煲好放凉的白饭、红萝卜粒、青椒粒2、打一个鸡蛋调匀3、先把蛋煎熟4、蛋熟后...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）辅料葱（2棵）调料鸡精（2克）老抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱油蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一盘。2、葱清洗干净，切成葱花备用。3、鸡蛋两只打入盆中，用筷子沿同一方向打散。4、锅...

“懒人快手菜”食材明细主料饺子皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版吊炉饼的做法步骤1、饺子皮准备好。2、每张皮上两面刷油，撒少许盐。3、像抻面片一样抻长抻薄。4、3张摞一起从一头卷起...

“夏季炎热，当不想做饭时！来包泡面即可完成的美食！泡面换个方法吃～～”食材明细主料鸡蛋（三个）泡面（两包）火腿（一根）青椒（两个）辅料生抽（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素炒泡面的做法步骤1、泡面丢入沸水煮一下。2、不要煮太...

“鉴于本人较懒(•ิ_•ิ)鉴于家里实在没啥食材了ㅍ_ㅍ于是炒了新研发了盆炒饭！杂饭？！反正味道还不错✩”食材明细主料隔夜饭（一碗）鸡蛋（一到两个）黄瓜（半根）洋葱（半个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒...