关于什锦小炒——绝对原创、美味！的餐饮精选

“这道小菜是我某天灵机一动发挥出来的，嘿嘿，没想到得到了全体家庭成员的一致好评和捧场。一大盘子菜被席卷而空。于是乎，再次重做，顺便发上来与朋友们分享分享哈！”食材明细主料木耳（适量）蒜苗（1小把）鸡蛋（3个）海蚬子（1小把）辅料...

每年夏天便是吃虾的好时候，到了这个时候小龙虾自然而然的就是爱虾的朋友的第一个选择。忙碌了一天之后，可以和朋友一起坐着吃很多小龙虾。小编作为自身美食家，每天不是吃东西，就是找食物。说到小龙虾，自然不能无视潜江，他们...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的小炒什锦菜是一道色香味俱全的汉族名肴，其清淡可口，具有健体补虚、益脑安神的功效，其主要是由菠菜木耳等新鲜的食材经过炒制而且，经过炒制的小炒什...

“开春后，应以清淡的饮食为主，尽量多吃绿叶蔬菜和水果。而荤菜要以选择水产类为好，尽量少吃红肉，红肉其中包括“猪、牛、羊”等，这样可以避免由于气候干燥而引起上火。每天的营养摄取量安排，水产和肉类占25%，蔬菜水果占50%，粮...

“黄金假期结束了，家里人都吃到饱腻腻。想到吃素，家里刚晒的新鲜麻笋干应该派上用场了。立马行动。泡两钟，高压锅压10分钟，切丝就可以配菜了。虽然笋干很多人不能吃，但也有很多人喜欢吃的。笋干含有多种维生素和纤维素，具有...

“我推荐一道炒什锦菜，用猪的瘦肉和几种蔬菜搭配，好吃又好看。营养和颜值一样的同在。对于小白和新手们来说是最好做的菜之一了。而且颜值也很高呐，豌豆的营养好，圆葱的营养也是最好的，洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生仁：150芹菜：200菜花：150辅料花椒油：适量味精：适量大豆：50胡萝卜：50盐：适量银耳：30具体步骤1.花生仁、大豆浸泡好，放花椒、大料、姜煮熟2.银耳泡发好开...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：80腐竹：100芹菜：100辅料酱油：少量油：适量花椒：适量干辣椒：少量盐：适量具体步骤1.花生煮熟，要多煮一会，使花生变得绵绵的。备用。2.腐竹泡发。切断备用...

“在冬季饮食中，除了摄取肉和蔬菜之外，多食一些蘑菇和豆制品也是非常好的膳食营养补充来源。蘑菇里的营养成份是很多蔬菜和肉里所不具备的。今天炒一款荤素搭配的什锦小菜，里面搭配了一些杏鲍菇、榨菜丝、青椒丝和胡萝卜...

食材明细主料香菇（150克）西兰花（100克）猪肉（120克）辅料胡萝卜（1个）卷心菜（100克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料料酒（10毫升）酱油（15毫升）盐（3克）白糖（5克）味精（2克）色拉油（25克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）什锦小炒肉的做法步骤1、把胡萝卜洗...

熟食卤味一直以来是很受消费者喜欢的一种即食品，在生活中我们经常在一些热门地铁口、中心街区、美食区等人流量的地方看到熟食卤味店的身影，这些店铺往往规模都很小，但是生意都非常好。绝味卤味就是特别知名的熟食卤味品...

小编今天想和大家一起了解一下关于卤味的加盟，加盟品牌千千万万，但不是所有的品牌都是那么好回本的。还是绕回那句话：投资需谨慎。小编还是建议投资方在选择项目上多多考察，毕竟这是与自己利益相挂钩的东西，你若不上心，谁来...

“做这道菜的起因是:各样菜都剩的不多且不够新鲜了，要打扫一下。没想到的是:很好吃。1、没放葱姜蒜及油盐一点点酱油外的任何调料，保持原味。2、什锦:胡萝卜、蒜薹等各种蔬菜及木耳等，有什么就放什么。3、原来黄瓜很耐炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：200辅料红椒、青豆、香菇、色拉油：50葱、姜、料酒、味精、淀粉：5盐：5具体步骤1.先吧里脊肉洗好切成丁，加料酒、葱、姜、味精腌制片刻2.把红椒、...

猕猴桃众所周知，被称为水果之王，它的维生素c含量相当的高。我平时都是买一箱回来慢慢放着吃，今天想做点儿猕猴桃汁儿喝，用了四个猕猴桃，加了100ml水，如果你想喝的浓稠一些，可以少加一些水，我喝的是原汁原味的猕猴桃汁，没有加蜂...

金华，是浙江的辖地级市，早在公元前200多就开始了它悠久的文明，拥有2000多年的历史，属于亚热带季风性气候，雨量丰富且阳光充足，所以美食的种类也是十分丰富，并且金华的美食也带着浓郁的传统的味道。今天我们就来聊一聊金华的...

食材明细主料糙米（60g）牛肉（40g）香菇（2个）胡萝卜（30g）鸡蛋（1个）莴笋（60块）青菜（100g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）香油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味什锦便当的做法步骤1、食材就绪。2、首先将糙米淘洗干净，加水浸泡3小...

“各种清爽的小炒，一直是我所喜欢的，不但制作简单，而且也不需要什么调料，最主要的是可把各种适合的蔬菜混搭在一起，这样可以更全面的摄取营养。厨房新手可以从这样零失败的小炒开始自己的美食之旅。”食材明细主料西兰花（适...

“用心。就能做好每一个菜！”食材明细主料扇贝（10支）辅料银杏果（适量）青红椒块（适量）西芹（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦小炒煌的做法步骤1、1、扇贝洗净焯水待用。2、2、将切好的西芹，青红椒块下锅炒香。3...

“家庭作饭，不但想快捷，又要顾及营养，看看家里的菜，各样的一起一炒，别说还不错，这款【什锦小炒】由此诞生了，还成了我常吃的小炒。今天分享给大家，希望大家喜欢！什锦小炒特点：颜色鲜艳营养丰富咸鲜适当微辣适中下饭伴侣香味浓郁...

食材明细主料剩米饭（一盘）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味什锦炒饭的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜，葱切成小丁。2、点火，中火，锅中放入油。3、油稍微热后，把鸡蛋打入，然后搅碎，越碎越好。4、...

本来心情不好，想来吃顿好滴来的这里，结果还是炒鸡棒的哟！它的店名太有特色了，里面也非常的有自己的style，量也非常的足，所以人少，要酌情考虑哟他家的寿司看样子我都挺喜欢的，而且吃过的口感还行，等我吃完再选一个最好吃的，哈哈...

“日常饮食，应在每日每人摄取平均不低于25个品种以上才能称得上是营养较趋于均衡。这里含盖了所有的主副食，其中包括，豆、蛋、奶、肉、油脂、蔬菜、水果、米、面等等。因此，吃杂粮和杂蔬对身体会大有裨益，只有克服和扭转偏...

“星期六闲来无事，做着玩玩！没想到还成功了。哈哈，分享给大家！”食材明细主料粘米粉（200克）水（600克）肉末（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肠粉的做法步骤1、头天晚上准备好粘...

“最近喜欢上蒸菜，觉得省时省力。而且营养。但是蒸菜也要看类别，不同的菜蒸的时间也不一样，要不有些菜蒸久了营养却丢失了。”食材明细主料鲜鸡（半只）辅料姜（适量）蒜（适量）香菜（2根）葱（1根）配料盐（适量）橄榄油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分...