关于鲜嫩桂花鱼片粥怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料桂花鱼（1条）米饭（1碗）辅料葱未（适量）配料盐（适量）姜（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜嫩桂花鱼片粥的做法步骤1、桂花鱼片肉，中骨及头备用（我只用了一半的鱼肉）2、鱼肉切薄片，加盐、姜丝、淀粉拌匀3、热...

这道糖桂花枸杞藕片大米粥，粉白嫩嫩的藕片带着桂花的香甜味，好吃的停不下来呀！这道粥的熬制很简单，将藕片与大米同煮，然后加入糖、糖桂花、枸杞即可。大米粥利于人体吸收，非常的营养。早上起床吃上热气腾腾的一碗，唤醒活力满...

“黎麦片营养丰富，个人觉得单喝口感稍差些，加入牛奶，桂花酱，奶香浓郁，桂花香甜。好喝😋”食材明细主料即食黎麦片（一包）辅料牛奶（两汤勺）桂花酱（两勺）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花黎麦牛奶粥片的做法步骤1、即食黎麦粥...

“时光如梭，又是一年桂花开啦！早上晨练，公园里桂花飘香，沁人心脾。那淡淡的清香，一下子把我的馋虫给勾出来了。做一名吃货，关于桂花的美食是必不可少的。今天就用新鲜桂花加我去年腌制的糖桂花来做一款桂花糖粥。桂花对氯气...

“营养价值1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及...

淀粉加鸡蛋清腌制5分钟即可。酸菜鱼鱼片要做的鲜嫩，腌制这一步骤很重要。可以加入鸡蛋清搅匀腌制。腌制的时间不宜太久，5分钟左右即可。酸菜鱼的鱼片要想做的鲜嫩，还要注意鱼片的处理，需要切的薄一点，大约5毫米左右即可，这...

“立秋后，虽然还是三伏天，但是节气到了，秋天干燥，容易上火，所以要特别注意调理饮食，多喝汤羹，多喝粥，少吃冷饮，在我们所吃的各种食物中，汤羹或者粥是既富有营养又最容易消化的一种食物，常食对调节胃口，补充营养，增强体质都是非常有...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼片粥，是由浓稠的白粥与鲜嫩的鳕鱼鱼片完美搭配而成，虽然操作简单，但其口感绝对细腻鲜美，清香可口。鳕鱼的营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪以及人体所必需...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑鱼：适量干桂花：适量玉米粒：适量红黄彩椒：适量辅料姜丝：适量香菜：适量盐：适量淀粉：适量葱：适量具体步骤1.鱼肉切成片，加入姜丝料酒盐、蛋清，淀粉和油略腌上浆（保...

食材明细主料草鱼片（250g）白粥（适量）辅料香菜（适量）胡椒粒（（胡椒粉）适量）调料酱油（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜香鱼片粥的做法步骤1、将草鱼肉切片，尽量切薄。2、准备香菜、生姜、胡椒粒（胡椒面）。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸦片鱼头：2个辅料蒜：适量生姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤切开冰冻的鸦片鱼头洗净去掉腮沥干水放入盘中准备葱段和生姜。姜片摆放几片在盘上。在放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菜椒炒鱼片，是一道非常鲜美的菜肴，主要原料有草鱼，菜椒，大葱等，多吃鱼可以补充人体所需微量元素，对健康十分有益，这道菜椒炒鱼片，将草鱼切片油炸后加菜椒爆炒...

食材明细主料藕（1块）辅料糖（1勺）糖桂花（1勺）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花藕片的做法步骤1、准备好材料2、藕烫一下放入一勺糖3、用糖水泡几分钟4、浇点糖桂花5、成品...

食材明细主料黎麦麦片（3汤匙）桂圆（3颗‘）辅料水（3碗）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藜麦麦片桂圆粥的做法步骤1、锅里加水烧开。2、藜麦放在碗里加水备用。3、水开后下入藜麦搅匀。4、桂圆3棵去壳放在锅里，大火转10分钟即...

食材明细主料龙利鱼（500g）辅料蔬菜（50g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩溜鱼片的做法步骤1、龙利鱼切斜刀，成片2、用蛋清，淀粉，咸味料，腌制鱼片。最少30分钟3、木耳提前泡发，切条4、彩椒切条5、把腌制好的龙利鱼炒出来（肉变...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟桂花鱿鱼是儿时常吃的一道美味佳肴，吃起来叫人欲罢不能。虽然叫桂花鱿鱼，但里面却没有桂花，只是里面的蛋花看起来像罢了。鱿鱼营养价值很高，肉质肥嫩可口...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼类，自身就带有高蛋白和丰富的营养，鱼肉，皮薄鲜嫩，适合各类炖，煮，蒸等，但是，焦溜鱼片，裹上鸡蛋清以后在煎炸更加，将鱼的肉锁紧，更加使鱼肉香嫩可口。焦溜鱼片，不...

“今天中午做干锅，我取了鱼腹上的一块儿肉，片了一点片。做了个鱼片汤。这个鱼片汤啊，难就难道他怎么滑嫩和去腥。今天就看看我的做法。保证又滑又烂。”食材明细主料鱼腹肉（一块）小白菜叶（二片）西红柿（一个）大葱（一段）小葱（二根）鸡...

食材明细主料西蓝花（100g）巴沙鱼（200g）大米（1杯）水（2500ml）辅料姜末（少许）葱末（少许）调料植物油（少许）淀粉（1匙）盐（适量）白胡椒粉（少许）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西蓝花巴沙鱼片粥的做法步骤1、锅里加水，放入姜末先烧开。2、水开后...

“桂花味辛、性温，能散寒破结，化痰止咳。此粥能够驱寒暖身，对寒性体质的人来说有益处。”食材明细主料粳米（50克）红糖（适量）辅料桂花（3克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂花粥的做法步骤1、桂花干3克、粳米50克、红糖适量...

“天津小吃——桂花小豆粥，虽然叫粥，其实里面并没有米，是把红小豆洗净用水泡发，煮至豆皮裂开，然后加入红糖、糖桂花、再倒入用红薯淀粉对好的芡汁，大火烧沸，煮至浓稠。做好的小豆粥是比较浓稠的，小豆粥香甜可口，桂花香浓郁。”...

“莲藕一身宝，滋补养生，开胃清热，素菜中的最佳补品。这样做的莲藕，吃了几十年都不厌，鲜甜脆口，步步莲心。莲藕煲汤吃腻吧？炸藕片夹，太油腻了？清炒藕片，无味？藕粉，麻烦？莲藕这么好吃，还有什么做法呢？糖藕，太甜。桂花藕片，保你喜欢，淡淡香...

“爽辣鲜嫩的水煮鱼片。用新鲜肥美的草鱼片成鱼片，以黄豆芽、莴苣叶过鱼汤打底，鱼片过鱼汤烫过后大量的辣椒碎、花椒粉、蒜末，干辣椒。浇三勺滚油，撒上小葱和香菜末。便成就了这碗水煮鱼片。”食材明细主料草鱼（一条）莴苣叶...

“巴沙鱼柳肉质鲜嫩，不腥，无刺，很适合孩子食用✅✅（会有人误认为巴沙鱼如同鲶鱼一样不干净，不能吃，其实不是这样的，巴沙鱼是东南亚一代人工养殖的，繁殖产量高，为了保存营养一般运送到超市都是带冰的，回家去了冰，鱼肉也没有多少）清...

“用巴沙鱼来煮粥，绝对完美，既不用担心鱼骨又方便，到超市买一包回来解冻，切片腌好来煮粥，口感一级棒。尤其适合宝宝和老人不用担心有鱼骨。”食材明细主料大米（120克）水（900ml）速冻巴沙鱼（200克）葱（2颗）姜（小半块）料酒（1勺）淀粉（1勺）酱油...