温暖到家玉米淮山茯苓汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟

玉米淮山茯苓汤，是一道非常营养的汤品，茯苓和淮山营养价值和药用价值很高，吃了对脾胃都有很好的帮助，玉米具有丰富的膳食纤维，能够促进消化，加上猪肉肉质的带来特殊香味，定是会烹制出美味，来满足你的胃，呵护你的健康。而且一碗暖暖的汤可以给你温暖，这个冬天不怕冷。

主料

淮山 ：100
玉米 ：200
茯苓 ：50
猪肉 ：200

辅料

姜 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.玉米洗净切段，瘦肉也洗净。

2.淮山去皮后切段，然后浸泡在清水中。

3.适量土茯苓洗净备用。

4.砂锅中加适量的水把洗净的土茯苓放入。

5.把玉米段放入锅中。

6.加入洗净的猪肉。

7.把淮山沥干水分倒入锅中。

8.加入两片姜。

9.盖上锅盖，大火煮开改小火煲1个小时，关火后加盐调味即可