关于首乌的餐饮精选

“经后是补血的最好时机，用温补的乌鸡，配合补肾固发的首乌、养血的当归、能补肝肾的枸杞子、还有能补脑益智的核桃仁，经过隔水炖煮，成为一味补血养血，固发滋补肝肾的汤水，除了能经后补血之外，还能改善面色，祛斑哦！”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料竹丝鸡：半只老姜：适量辅料虫草花：适量桂圆干：适量水：适量盐：适量具体步骤准备好炖盅，将鸡洗净斩切块状放到炖盅里面并加入适量水，再把每个炖盅內各...

何首乌作为一种常见的中药材，也经常被用来与一些食材一起食用，加之他的药用价值非常广泛，尤其是对于生黑发有着显著的效果。所以，得到了来自各地人民的肯定，那么，孕妇能吃何首乌吗？本篇文章就带大家一起来探讨一下何首乌的禁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水，捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里，倒入清水（刚没过鸡块即可）。2.先不...

首乌，又称作何首乌。具有药性，性味苦。首乌有很大的药性，所以中医经常拿来用药。不仅可以补肝肾，益精血还可以使头发变得乌黑亮丽。当然啦，首乌不仅可以要用也可食补，首乌可以用来熬粥做菜，对身体都是好处多多~首乌怎么吃才...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟当归手误红枣汤，对于女性来说是一道非常滋补的汤力，而且可以补血义气，以及对于虚弱体征，以及极其的愿意，真的换也有一定的，那种作用。主料当归：适量首乌：适量...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天所说的一种汤，叫做首乌，乌鸡汤。收拾句尾一定的药用价值非常高的一种，蔬菜，水果，食物等等，再配合这个乌鸡，二者搭配，有助于增加人体的营养以及生长发育还...

“乌发、养颜、滋补”食材明细主料阿胶（15克）首乌（四片）黑豆（半碗）鸡蛋（2个）辅料红枣（一小把）红糖（适量）当归（少许）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）阿胶首乌黑豆炖鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、黑豆洗净放压力锅压烂，鸡蛋煮熟剥...

首乌为滋补性中药，功能补肝肾，壮筋骨。我国古代以本品为延年防老的药物。首乌"止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色，延年不老，研究证明，有降低血脂、减心率、增强机体抗寒能力、促进红细胞生成等作用。但是孕妇可以吃首乌吗？孕妇可以...

“"有增强免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老和滋润肠道的作用"。”食材明细主料老鸽（1只）瘦肉（100-150克）虫草花（1小把）首乌（6片）枸杞（1小把）瑶柱（18粒）红枣（8粒）开水（2000-2200毫升）辅料姜（3片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草首乌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：100何首乌：2小块黑芝麻：200水：400ml辅料冰糖油：适量具体步骤1.将黑芝麻和糯米放入破壁机的水壶中；2.再加入两小块何首乌；3.加入一块冰糖；4.加入适量...

食材明细主料首乌黑芝麻糊（220克）辅料猪油（50克）配料细砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）首乌黑芝麻馅的做法步骤1、原料图。2、将首乌黑芝麻糊和砂糖一起放入碗中搅匀。3、再将搅好的首乌黑芝麻糊和猪油一起拌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟核桃也是一种非常滋补的视频，非常受人们的喜欢，而且核桃中含有丰富的脂肪酸以及其他多种维生素，成人每天吃一个核桃就可以补充它一天所需要的营养物质嗯...

何首乌乌发是真的吗？不知从何时起，身边不少人都在吃或是用何首乌，何首乌主要是通过益气补肾，从而达到乌黑头发的效果。不过何首乌的功效真的能让头发变得乌黑吗？那就让我们一起来探索一下何首乌的功效与作用吧。一、首乌乌...

“外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高，而且加入过多的淀粉，影响了它的养生疗效，还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原料，打算自己动手、丰衣足食。为了有更好的乌发疗效，我制作黑芝麻糊时加了点何首乌，它具有补益精血、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌首乌苗顾名思义，作为凉拌菜系里面的一种，所需要的食材主要为首乌苗。首乌苗作为一种缠绕藤本植物，味道鲜美，营养价值丰富。其根茎中药上被称为何首乌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料乌豆：50何首乌：30猪腱肉：120核桃：50红枣：8颗红萝卜：1条生姜：2片辅料盐：适量具体步骤1.首先把乌豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净！PS：锅子要干，不需要加任何东西，直接...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡肉：200辅料精盐：适量虫草花：适量海底椰：适量具体步骤海底椰、虫草花、鸡肉飞水一下鸡肉全部食材放入瓦罐瓦罐一次性添足水，放入不锈钢汤锅隔水炖两个...

很多人喜欢在家自制酒来喝，而且喜欢加入一些具有保健效果的药材。但是哪些药材可以入酒，又如何搭配，是很多人在泡酒过程中常常遇到的问题。那么今天，我们就来了解一下人参首乌酒的功效，以及这种酒的泡制方法和注意事项。一...

“修了个电炖锅，好像已经能用了。就用原本想要炖汤的制何首乌，熬个粥来试试这电炖锅吧。印象中，何首乌有忌铁器一说，所以要用砂煲来煎煮。没有容量合适的小砂煲，一点点何首乌在大砂煲里，更是显得寥落。电炖锅的内胆不在，那就...

“以前做类似的饼总害怕煎不熟，有时候煎外面糊了里内还是生的…现在学了新的做法，这种做法因为事先将面团蒸熟，所以在煎的时候比较省事，再也不用担心煎得熟不熟的问题，稍微煎一下就可以了哈！南瓜含有<淀粉蛋白质、胡萝卜素...

“家家户户都有个“妙手巧厨”，我家就肯定是我本人了,煲个靓汤就是我大显身手的时候了；首乌核桃乌鸡汤可增强免疫功能、降血脂与抗动脉粥样硬化，还有女士最喜欢的延缓衰老的作用，儿子现在还在求学中，这种汤最能补益身体与...

人参首乌大家在平常生活中都能经常看到，人参是一种名贵的食材，具有很高的营养价值，首乌小编知道它的功效是能乌发长发的，那大家平常在家里是怎么煮这两种食材来吃的呢？下面小编就给大家介绍一下做法吧，如果想知道的吃货们就...

首乌就是大家所知的何首乌，是一种非常好的中药。首乌根块粗大，呈黑褐色，生长在灌丛中，广泛的生产在陕西南部、甘肃南部等地区。根块都可以入药，是非常好的补血养血，通经活络的药物。对于消除痈块，补充头发发量，增加机体筋骨韧...

准备时间:10分钟&#12288;&#12288;&#12288;&#12288;烹饪时间:2小时虫草花是一种颜色为金黄色的花，价格没有虫草那样贵，却有相同的药效，性平，可以养肾补肝，还能治疗咳嗽。首乌又是一种中药，能够保持头发乌黑。这两道菜的结合...