“"有增强免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老和滋润肠道的作用"。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
虫草首乌煲老鸽汤的做法步骤
1、将老鸽去毛洗净,瘦肉也洗净了待用。
2、准备好虫草花,首乌,枸杞,瑶柱和红枣。
3、先将首乌洗净,用温水浸泡10分钟,再一次冲洗干净,待用。
4、老鸽和瘦肉分别砍成大块;虫草花,枸杞,瑶柱分别洗净;红枣洗净去核;准备好3片姜,待用。
5、将所有处理好的原料放入汤锅中,注入开水盖上盖,用大火烧开。
6、原料烧开后,转小火煲3-3.5小时,食用是加点食盐即可。