香醇的西红柿炒菜花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西红柿 ：200
菜花 ：200

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
耗油 ：适量

具体步骤

1.把西红柿洗净，切开，用擦板擦成泥状。

2.白菜花洗净掰成均匀的小块。

3.起油锅下入西红柿泥。

4.放入白菜花。

5.翻炒。

6.放入五香粉，耗油翻炒均匀。

7.大火收汁。

8.盛出装盘，请享用吧！

烹饪技巧

西红柿泥煮久了并不影响它的营养成分，但是菜花不能煮得过久，建议大家煮开即可收汁盛出。