关于白玉鸡柳的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:17分钟白玉鸡柳中的白玉实际上指的是莲子，莲子与鸡肉搭配，再配上胡萝卜与青椒，莲子呈白色，胡萝卜则是红色的，而青椒则是绿色的，各种颜色搭配在一起，是整道菜的外观...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白玉就是莲子，白玉鸡柳就是莲子炒鸡肉，新鲜莲子炒鸡肉，颜色好看，老人小孩最合适。如果你家里有喜欢吃鸡柳的小孩，就一定不要错过这道美味又可口的白玉鸡柳...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟白玉鸡柳，最近家里的人都很喜欢吃鸡柳，我就想着做这款菜给他们吃，并且这是一款特别有营养的菜式，他不仅香味浓郁，家里人都特别喜欢吃，我相信大家尝试了这道...

“这道快手菜真是简单又好吃，十几分钟搞定，色彩鲜艳好有食欲。”食材明细主料红辣椒（一个）青辣椒（一个）白玉菇（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）食用油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡蛋白玉菇的做法步骤...

食材明细主料白玉菇（适量）鸡蛋（两个）辅料料酒（适量）葱（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白玉菇鸡蛋汤的做法步骤1、白玉菇用盐水浸泡十分钟洗净切段备用。2、鸡蛋打散，加入适量料酒，盐调匀，热锅冷油，倒入鸡蛋...

“外面小吃摊经常会有卖炸鸡柳、炸鸡排的，我从来没有给孩子买过，要吃自己炸很简单的，又安全卫生。”食材明细主料鸡胸肉（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）白糖（适量）植物油（适...

“昨天是星期天，我表妹一家来我家了，买了好多食材吃火锅，白玉菇就是其中一种食材没有吃完。今天买了牛柳和尖椒搭配在一起，来消灭白玉菇。。。”食材明细主料牛柳（195克）白玉菇（175克）尖椒（115克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡脯肉切条，用盐、酱油、淀粉上浆；白玉菇去根洗净；葱、姜切片。2.鸡肉下温油中滑油3.葱、姜炒出香味，下白玉菇翻炒几下4.下入鸡肉条、高汤...

“干品玉木耳泡发方法一定要用热水煮泡15分钟以上，待完全泡发后过凉水待用即可，干湿泡发率差不多为1：10”食材明细主料泡发玉木耳（60g）鸡胸肉（160g）花生米（60g）辅料葱（适量）干辣椒（少许）花椒（适量）老抽（上色）淀粉（少许勾芡）姜（适量）蒜（适量）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白玉菇：100鸡脯肉：400辅料葱：适量盐：适量鲍鱼汁：适量姜：适量酱油：适量白糖：适量料酒：适量胡椒粉：适量淀粉：适量具体步骤1.鸡脯肉切条，用盐、酱油、淀粉上浆；白...

“这是一道荤素搭配，好吃不贵，营养全面，滋补又健脑的家常小炒，鸡胸肉炒白玉菇，搭配青椒胡萝卜，高颜值，营养没得说，做法非常简单，好吃到撑，我家三天两头炒一盘，孩子吃不够。”食材明细主料鸡胸肉（1个）白玉菇（1盒）青椒（半个）胡萝卜（适量）辅...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家庭版炸鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条放入容器中加盐，胡椒粉，生抽，老抽，葱，姜，淀粉。2、抓匀...

食材明细主料鸡中翅（适量）辅料藕（适量）配料色拉油（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白玉鸡翅的做法步骤1、鸡中翅，洗干净，剔骨。注意：只要剔骨，不能让鸡中翅破开；可以先将鸡中翅两端的脆骨剁开，然后抽...

食材明细主料小鸡腿（2个）白玉菇（1盒）辅料青辣椒（1个）葱（适量）红辣椒（1个）姜（适量）蒜（适量）调料花椒（10粒）大料（1个）料酒（20g）酱油（1勺）糖（4g）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡块烧白玉菇的做法步骤1、小鸡腿3个剁成小块，白玉菇1合洗净...

“鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。加入白玉菇，用蒸的方法，简单好营养。。。”食材明细主料白玉菇（70克）鸡蛋（2只）辅料温水（300克）料酒（适量）盐（适量）生抽...

“这是老公请朋友来家里吃饭，我特地做的菜。既然是请客，那就不能太随意，虽然是简单的家常菜，我特地做了盘饰。当菜端上桌时，朋友很惊喜，老公特开心，一道花了心思的家常菜为他赚足了面子。那天气氛乐融融，大家吃得非常尽兴。这...

食材明细主料鸡腿肉（200g）白玉菇（150g）辅料姜（一小块）蒜瓣（4个）盐（少量）蚝油（少量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇炒鸡肉的做法步骤1、第一步鸡腿蒜瓣姜洗干净鸡腿肉去骨切丁备用。2、第二步白玉菇。3、第三步...

食材明细主料鸡胸肉（适量）豆腐（适量）辅料白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白玉鸡肉丸的做法步骤1、原料2、葱姜泡水3、鸡蛋加入料酒盐打匀待用4、蛋液倒入盘底5、鸡胸肉加入葱姜水和料酒料理机...

食材明细主料白玉菇（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）调料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇炒鸡蛋的做法步骤1、白玉菇切掉根部，洗净。2、锅中放水烧开，放入白玉菇焯烫，捞出洗净备用。3、锅中放油烧热，鸡蛋打散，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米笋：250鸡胸肉：300黄椒：50红椒：50辅料李锦记豉油鸡汁：2汤匙生粉：1茶匙鸡精：1茶匙盐：1茶匙半香油：3汤匙姜：10蒜：10具体步骤1.主料备好。2.姜切成丝，鸡胸肉洗净...

“用白玉菇蒸了一次猪肉之后，决定换用鸡腿再来一次果然，蒸后的鸡腿肉吃起来比猪肉更加细嫩鲜美蘑菇吸收了鸡汁，味道更鲜。。。”食材明细主料鸡腿（2个）白玉菇（120克）酱油（2勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）盐（半勺）生粉（半勺）黑胡椒粉（少许）葱花（少...

“图片上的一样”食材明细主料鸡柳（一包）白菜头（3棵）辅料盐（少许）十三香（少许）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡柳炒白菜头的做法步骤1、鸡柳先放油炸，炸的变色了就放白菜炒，先炒白菜头，放盐，再跟鸡柳一起炒。放酱油调味就好了...

“鸡蛋含有丰富的蛋白质，每一百克鸡蛋中就含12.7克的蛋白质。有关研究表明:两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于三两鱼或瘦肉的蛋白质。而且鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶，猪肉，牛肉等当中是最高的。今天就用欧福的蛋白液做一道...

“用了鸡汤做，非常香”食材明细主料鸡汤（1份）辅料白玉菇（适量）姜片（2片）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤白玉菇的做法步骤1、白玉菇提前用盐水浸泡，清洗干净，中途多换几次水。2、准备好一份鸡汤，放入煮锅，加入两片姜...

“春寒料峭，乍暖还寒，喝点靚汤补补吧。”食材明细主料娃娃菜（50g）嫩豆腐（150g）鸡蛋（4个）辅料香葱（适量）调料白胡椒粉（1g）盐（1g）鸡精（1g）香油（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠白玉鸡蛋汤的做法步骤1、大娃娃菜洗净，切成小块，娃...