关于滑爽的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50大葱：30香干：200青椒：50榨菜丝：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把所有的材料切成丝2.锅内放油，放一点肥肉炸出油3.先倒入香干煸一下4.再倒入其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：400辅料油：适量干辣椒：适量葱末：适量盐：适量具体步骤1.食材：莴笋切片2.配料：葱末、干辣椒3.锅内放入开水，加入莴笋抄烫并捞起4.锅内放少许油加热5....

“方法很简单的一碗馋刹眼球的双皮奶就做成了。好吃的双皮奶，其实最要紧的就是牛奶的香甜之外的另一层滑爽厚道。”食材明细主料双皮奶（50g）樱桃果酱（100g）水（500g）辅料砂糖（50g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）果酱双皮奶...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500辅料油：适量盐：少量香油：适量具体步骤1.面粉到入和面的盆中，少量多次加水和成光滑的面团，盖上盖子醒一会儿。2.案板上放一些面粉3.把面团取出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料北豆腐：300肉末：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.豆腐切块2.热锅凉油，放入葱末姜末爆香后放入肉末3.烹入料酒和生抽4.放入豆腐，待汁水都收入豆腐中即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料盐：适量鸡精：适量蒜：适量花椒：适量油：适量具体步骤1.茼蒿洗净切成段2.蒜切成蒜蓉3.锅内放油，放入花椒炒香4.捞出花椒，放入一半蒜蓉炒香5.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：150辅料纯碱：适量具体步骤1.锅中加水盖盖开火2.玉米渣倒入碗中3.碗中加凉水搅匀4.锅中水烧开后倒入搅好的玉米渣水，大火烧开锅5.加少许纯碱6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：50鸡蛋：2个辅料油：适量芝麻：适量盐：适量葱：20胡椒粉：适量具体步骤1.准备好食材就开始做饼了2.香葱洗净去葱头，切成葱花3.面粉加入鸡蛋，加入适量的水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个火腿肠：1根辅料油：适量具体步骤1.鸡蛋一个，火腿肠一根2.火腿肠从中间切开，留一点不要切断3.向两边弯过来，成一个心形，用牙签固定4.平底锅刷底油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料千张：1张韭菜：200鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜，千张切好备用2.鸡蛋打散3.先把鸡蛋炒熟4.重新放油，炒千张5.放入韭菜6.把炒好的鸡蛋放入，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10小时20分钟主料草鱼：一条辅料葱：适量米酒：适量酒糟：适量姜：适量蒜：适量盐：适量油：适量具体步骤清洗咸草鱼干，用刷子轻轻刷去表面的盐粒，然后用清水浸泡1个半小时，中...

“我家小妮从小就喜欢吃鱼，各种的鱼都喜欢，尤其喜欢这款滑嫩的鱼片，周末带同学回家做了这款鱼片，直接秒光。做鱼片其实很简单，只要几步就会做出完美的鱼片。”食材明细主料龙利鱼（1片）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）盐（适...

“这个葡式挞液的配方是我千挑万选加上自己的改变配制出来的，非常细腻爽滑，所以推荐给大家，挞皮是以前做的现成的”食材明细主料奶油（90克）牛奶（70克）蛋黄（2个）炼乳（15克）低粉（7克）白糖（30克）辅料木瓜（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料粉丝：(150克)猪肉(肥瘦)：(50克)香菇（鲜）：(30克)辅料大葱：(3克)姜：(3克)大蒜：(3克)豆瓣酱：(30克)盐：(5克)味精：(4克)白砂糖：(5克)酱油：(4克)料酒：(10克)淀粉(豌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：400辅料蚝油：适量木耳：适量油：适量酱油：适量姜：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.将豆腐切成块。2.将豆腐在热水中焯。焯过之后，豆腐不容易碎。如果是学...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：一条鸡蛋：两个辅料胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤鲫鱼宰杀，打理干净鸡蛋去蛋黄，留蛋清加等量汤，盐，打散水开，上锅蒸10分钟起锅，撒黑胡椒，盐热油，爆香姜丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：100菠菜：200辅料油：适量醋：适量芝麻酱：适量味精：适量盐：适量具体步骤1.所需原料，菠菜，粉丝2.菠菜洗净切段备用3.粉丝放入盆中加适量的水泡软4.锅中放...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐渣：200小麦粉：700辅料酵母粉：适量具体步骤1.这是小麦粉、豆渣、酵母粉。2.取适量酵母粉冲水将豆渣面粉和好醒发。3.发到这个程度就可以了。4.做...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：300辅料黄油：适量奶粉：100鸡蛋：200白糖：适量酵母：10具体步骤1.鸡蛋、白糖、奶粉、酵母。2.高粉。3.软化黄油。4.将高粉和上述食材混合拌成面穗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制滑爽弹牙凉皮是一种特别简单易学的小吃，更是一款特别适合减肥人群的菜肴。各种作料搭配着凉皮，香味儿沁人心脾。在味蕾得到满足的同时，还特别营养健...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料内酯豆腐王：1.25克辅料干黄豆：250钢笔指针温度计：1个香油：0.25小匙酱油：适量葱花：适量花生酱：适量具体步骤1.250克的干黄豆用水泡一晚，第二天制作。2.泡好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：300木耳：50鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.黄瓜切片，木耳撕成小朵2.将鸡蛋打散3.锅内倒少许油，倒入鸡蛋液4.用筷子将鸡蛋划散，装盘备...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将芦笋削去老的根部清洗干净，牛肉顺纹路切细丝，姜也切同样的细丝；2.牛肉丝和姜丝放到碗里，撒少许盐、淋一点酱油、辣椒粉、鸡精、水淀粉...

“看了向往的生活知道的赛螃蟹，尝试了一下蛮简单的。这道赛螃蟹非常的下饭，家人在不知不觉的情况下全部吃完，毫无压力，赛螃蟹这样做，软嫩爽滑胜似蟹肉，只比炒鸡蛋多了几个步骤而已，真的能解馋。”食材明细主料鸡蛋（3个）蟹肉棒（1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：200牛奶：100低筋面粉：50白糖：50淡奶油：75辅料酵母：3黄油：15鸡蛋：1个具体步骤1.除黄油外，将所有材料混合，和成面团2.面团光滑不粘手3.加入黄油继续...