关于吃货版海参炒面的餐饮精选

食材明细主料水发海参（1个）意大利面（100g）辅料红烧牛肉（1盒）橄榄油（1勺）番茄酱（2勺）黑胡椒粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）吃货版海参炒面的做法步骤1、意大利面100克，放锅里煮10分钟。2、煮面时放点盐，防止粘锅底。3、煮...

食材明细主料面条菜（200克）鸡蛋（2个）辅料花生油（2勺）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面条菜海参炒鸡蛋的做法步骤1、面条菜洗净，焯水。2、海参切好。3、海参焯水2分钟。4、鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。5、锅内放油烧热，到...

“海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”食材明细主料水发北极海参...

食材明细主料晓芹海参（适量）面条（适量）辅料猪肉（适量）调料酱油（适量）辣椒干（适量）鱼露（适量）姜（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海参拌面的做法步骤1、把蔬菜在开水中焯一下沥干备用，猪肉要提前少许淀粉和...

海参一般有新鲜的海参和干海参，在海参当中含有极为丰富的营养，所以海参是一种比较昂贵的食材，一般我们都会在外面吃饭的时候点一些跟海参有关的菜，但是很少会自己在家里制作。那么怎样吃干海参？我们又该如何挑选海参呢？一、...

食材明细主料海参（2个）米饭（1碗）辅料胡萝卜（1颗）葱（1块）蒜（3瓣）鸡蛋（1个）调料生抽（2勺）盐（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参炒饭的做法步骤1、葱、蒜、胡萝卜和海参切好。2、鸡蛋炒好盛出备用。3、锅中放油，炒香葱蒜末...

食材明细主料培根（几片）海参（2个）胡萝卜（适量）金针菇（适量）红椒（适量）香菜梗（适量）鲜面条（适量）清水（若干）花生油（3克）食盐（1.5克）生抽（小许）鸡精（小许）辅料葱叶（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根海参炒面的做法步骤1、发好的海参，冷水...

1、看外形。品质好的干海参外形是短粗型，而且背部的刺也会比较多。2、看颜色。品质好的干海参外表颜色是黑褐色或呈现黄褐色，颜色有深有浅。3、闻味道。品质好的干海参会有种淡淡的海鲜味，而不是刺鼻的气味或甜腻的味道...

“2016年辽视春晚小品《吃面》的演出者宋小宝，以其诙谐幽默的演绎风格使得观众捧腹大笑，同时也加深了全国人民对“正经海参”和“海参炒面”的印象。如果我们在家也能做一碗参情厚谊、爱意满格的面条，你会怎么搭配海参和...

“大家好，我是参爷。海参炒面小品大家都看过，“海参呢？炒化了？”“我叫海参，面是我炒的。”下面给大家介绍一款正经的海参炒面，自己用淡干刺参发的，海参以前正不正经就不知道了，不过我知道海参既补充蛋白质又提高免疫力，在这方...

“姐姐病了！不爱吃东西！我们都好心疼她！做这道菜希望她能喜欢！也祝姐姐早日康复！！！！”食材明细主料海参（1支）辅料西兰花（适量）胡萝卜（适量）配料蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参捞饭的做法步骤1...

食材明细主料海参（1个）鸡蛋（1个）面条（2两）辅料菠菜（适量）胡萝卜（适量）玉米油（1勺）葱（适量）姜（2片）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参汤面的做法步骤1、准备好食材。2、菠菜放入锅内焯水2分钟。3、鸡蛋饼...

食材明细主料鲜虾（适量）海参（适量）虾仁（适量）鲜贝（适量）青菜（适量）皮肚（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾海参面的做法步骤1、虾去虾线、海参、虾仁洗净。2、锅中放入适量水烧开后放入适量油皮...

食材明细主料猪里脊（适量）海参（适量）辅料红萝卜（适量）西兰花（适量）配料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒海参的做法步骤1、备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制2...

食材明细主料海参（泡好，1条）猪肉（100g）生面（260g）洋葱（1个）蒜苗（1根）香菇（泡好，3个）辅料蚝油（1匙）酱油（1匙）胡椒粉（半茶匙）鸡精（半茶匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参炒生面的做法步骤1、将香菇、猪肉、海参、洋葱、蒜苗切条。2、热...

“口蘑含有的膳食纤维，可以吸收肠内多余的糖分、胆固醇并促使其排除体外，起到促进人体消化，润肠通便的功效。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含有大量满足人体需求的微量元素，所以，海...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海参炒面是一款家常菜，吃起来口味美，比起水煮的面条，更好吃一些，非常不错的一款食品，耗费时间短，烹饪方式简单，比较适合上班族没有太多时间做饭的人来食用，没...

“鲁菜经典名菜”食材明细主料海参（2个约130克）辅料姜（适量）葱（适量）酱油（适量）白糖（适量）料酒（适量）盐（适量）上汤（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱烧海参家庭版的做法步骤1、海参洗净，用加了姜汁的水煮五分钟，捞出...

“经常有朋友找我咨询海参,近期经常有人问到夏天能吃海参吗？很多人认为海参是大补，夏天不能吃海参，吃了会上火，研究表明，夏天吃海参不仅不会上火，反而会起到清火的作用。夏季也需进补，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌腻补，如...

“友情提示，只要有海参，还需要炒过的食物，一定要有大葱过油先炒，然后放生抽和海参这个过程。这样做出来的食物鲜美且没有海鲜的腥味。其实，想想葱烧海参就明白了。尽管我们这边当地人倒是很少做葱烧海参，但是几乎吃的起海参...

“什么都不会，如何做出手擀面一般的面条？答案如此简单。劲道的面条浸在丰富的配菜里，每一根都吸饱了香辣的汤汁。鲜嫩浓郁的肉末混合清新蔬菜浇在热面上，酸辣的气息直充头顶。裹满浓汁的海参是点睛之笔，它的晶莹口感与面条...

食材明细主料晓芹海参（适量）牛肉（适量）面（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）木耳（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蘑菇粉（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参牛肉面的做法步骤1、锅中加入牛肉汤和牛肉，锅中加入面条...

“冬季来了，吃海参增加抵抗力不感冒，家里小宝贝最爱。”食材明细主料清炖海参（1只）调料盐，鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）海参面片的做法步骤1、做一个荷包蛋，开水烧开，然后关火，鸡蛋打入锅里，记住不能开火，用锅里热...

“工作结束以后要做饭，想做荷塘小炒，没泡发木耳，因为颜色接近，就切了海参代替木耳。”食材明细主料荷兰豆（一小把）莲藕（一小段）胡萝卜（一段）海参（2个）辅料食用油（半匙）调料大蒜（1颗）食盐（半克）鸡精（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“昨天泡了100克牛筋面，用了一半做热汤面，今天把剩下的一半做炒面。”食材明细主料牛筋面（50克）鸡蛋（1个）海参（1个）菜豆（1根）胡萝卜（小许）食盐（1克）生抽（小许）鸡精（小许）清水（若干）辅料葱叶（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参煎蛋...