关于蒲公英藜麦鲜虾沙拉的餐饮精选

蒲公英藜麦鲜虾沙拉的做法 “春季野菜”蒲公英藜麦鲜虾沙拉 蒲公英藜麦鲜虾沙拉怎么做

蒲公英藜麦鲜虾沙拉的做法 “春季野菜”蒲公英藜麦鲜虾沙拉 蒲公英藜麦鲜虾沙拉怎么做

2023-12-29
“院子里的蒲公英长出来嫩嫩的叶子来了,就几棵,不值当挖来吃,我就把嫩叶揪下来做个沙拉吧。”食材明细主料蒲公英嫩叶(小许)藜麦(15g)大虾(一个)辅料黄瓜(80g)血橙(1个)食用油(小许)清水(40g)红椒(小许)调料芝麻盐((黑胡椒)小许)咸鲜(口味)拌(工...
藜麦沙拉的做法 #沙拉#藜麦沙拉 藜麦沙拉怎么做

藜麦沙拉的做法 #沙拉#藜麦沙拉 藜麦沙拉怎么做

2024-01-07
“春天轻断食沙拉”食材明细主料三色藜麦(20g)香蕉(半根)菠萝(1片)苹果(半个)芦笋(一根)蔓越莓干(10g)核桃仁(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(50g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦沙拉的做法步骤1、将所有的食材准备:香蕉切丁、核桃仁一掰...
蒲公英饼的做法 蒲公英饼怎么做

蒲公英饼的做法 蒲公英饼怎么做

2024-01-03
食材明细主料蒲公英(适量)鸡蛋(一只)青椒(一个)生花生(适量)长豆角(五条)辅料面粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒲公英饼的做法步骤1、青椒,豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上...
蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做

蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做

2024-01-08
“清热解毒、美容养颜、消痈散疖、防治肿瘤”食材明细主料蒲公英(3g)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒲公英茶的做法步骤1、准备蒲公英,机萃壶2、壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一...
藜麦沙拉的做法 藜麦沙拉——自由搭配款 藜麦沙拉怎么做

藜麦沙拉的做法 藜麦沙拉——自由搭配款 藜麦沙拉怎么做

2024-01-08
“根据家里现有的食材,随意搭配,自己喜欢就好。刚烤好的吐司松松脆脆的,趁热吃口感最佳。”食材明细主料藜麦(1勺)鲜虾(若干只)吐司(1篇)牛油果(半个)小青菜(适量)石榴(适量)辅料白葡萄酒醋(少许)牛油果油(少许)黑胡椒盐(少许)原味(口味)拌(工...
蒲公英汤的做法 清热解毒蒲公英汤 蒲公英汤怎么做

蒲公英汤的做法 清热解毒蒲公英汤 蒲公英汤怎么做

2024-03-01
食材明细主料蒲公英(适量)猪肉(适量)辅料姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)蒲公英汤的做法步骤1、把蒲公英摘好洗干净。2、猪肉切块姜拍碎。3、把猪肉与姜放入锅里注入半锅水煮。4、汤煮沸之后浮起来的泡沫用隔油勺...
蒲公英酥饼的做法 #野菜集# 蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做

蒲公英酥饼的做法 #野菜集# 蒲公英酥饼 蒲公英酥饼怎么做

2024-01-03
“春季,绿草如茵,百花盛开,用野菜烹饪美食,唤醒春天的味道。”食材明细主料蒲公英(200g)猪肉馅(150g)面粉(400g)辅料十三香(5g)盐(3g)老姜(10g)玉米油(50ml)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒲公英酥饼的做法步骤1、蒲公英去根,去老叶,淘...
蒲公英茶的做法 蒲公英茶怎么做

蒲公英茶的做法 蒲公英茶怎么做

2023-12-30
“蒲公英的花语是——无法停留的爱。没有城市的喧嚣,清新的空气,田园的风情,随处可见的野菜——蒲公英。茶汤金黄,略苦,润滑,甘甜,汤色很漂亮。”食材明细主料蒲公英(适量)辅料纯净水(适量)冰糖(适量)香草(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单...
蒲公英是寒性的吗,蒲公英的好处

蒲公英是寒性的吗,蒲公英的好处

2018-07-29
蒲公英大家都应该比较熟悉,特别是它的名字,几乎是耳熟能详。不过,除了名字,你们对蒲公英还有多少了解呢?可能有许多朋友们还不清楚。首先,小编告诉大家蒲公英是一种植物。其次,蒲公英是可以吃的或者泡水喝。那么,你们知道蒲公...
藜麦沙拉的做法 藜麦沙拉怎么做

藜麦沙拉的做法 藜麦沙拉怎么做

2024-01-09
“闺女建议我买的藜麦。嚼起来感觉一粒粒的,脆脆的,有一股类似于坚果味的清香。藜麦的饱腹感和营养适合减肥人群。”食材明细主料藜麦(20克)鲜虾(若干只)金枪鱼罐头(1罐)西红柿(1个)黄瓜(1条)樱桃水萝卜(若干)煮蛋(2个)豆苗(若干)生菜(2...
白藜麦沙拉的做法 白藜麦沙拉怎么做

白藜麦沙拉的做法 白藜麦沙拉怎么做

2023-12-28
“藜麦,营养丰富,饱腹感强,加入一点时令蔬菜和水果,就是一盘清爽的美味。”食材明细主料白藜麦(15g)煮鸡蛋(1个)土豆(40g)胡萝卜(40g)黄瓜(40g)毛豆(35g)辅料油醋汁(15g)清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白藜麦沙拉的做法步骤1...
蒲公英虾米鸡汤的做法 “山珍海味”——蒲公英虾米鸡汤 蒲公英虾米鸡汤怎么做

蒲公英虾米鸡汤的做法 “山珍海味”——蒲公英虾米鸡汤 蒲公英虾米鸡汤怎么做

2024-02-27
“蒲公英在四川最传统的做法就是炖汤,加绿豆炖排骨汤十分常见,这道汤我用的是虾米的鲜美缓和了些许蒲公英的苦涩。”食材明细主料蒲公英(100克)小鸡腿(2只)虾米(20克)辅料盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度...
怎么吃蒲公英?蒲公英居然能吃?

怎么吃蒲公英?蒲公英居然能吃?

2018-11-18
蒲公英提起来大家觉得十分的熟悉,因为在年少的时候玩耍的时候就会抓蒲公英玩,西西软软绵绵的,而且容易飞走,小孩子都是十分的喜欢的哦,但是我们今天介绍的这个蒲公英不是那个,是一种野菜,大家知道吗,接着看看我们的介绍内容吧...
蒲公英素三鲜饺子的做法 蒲公英素三鲜饺子怎么做

蒲公英素三鲜饺子的做法 蒲公英素三鲜饺子怎么做

2023-12-31
“我平时是不在草坪挖野菜的。。这不是,隔离了这么久,草坪没人打药没人践踏。。看着一片小黄花摇曳,没忍住。。春天来了。。٩(Ü)۶♥٩(Ü)۶接受小心心。”食材明细主料蒲公英(适量)芹菜叶(适量)小青菜(适量)辅料葱(适量)盐(适...
果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉(草莓,蒲公英等) 果蔬沙拉怎么做

果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉(草莓,蒲公英等) 果蔬沙拉怎么做

2024-01-03
“草莓,丑桔维C含量高,具有减肥效果,抗氧化,防衰老,可以清洁肠胃,柠檬可以消脂。蔬菜是非常营养健康的。蔬菜,水果和干果混合制作沙拉。会最大限度的保持住蔬菜水果干果中的各种营养不至于被破坏,其排毒、减肥、美容、养颜的...
蒸蒲公英的做法 蒸蒲公英怎么做

蒸蒲公英的做法 蒸蒲公英怎么做

2024-01-07
“蒲公英,是一种药食两用的中药材,菊科,蒲公英属多年生草本植物,有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效,适用于疔疮肿毒,乳痈,瘰疠,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛等症。”食材明细主料蒲公英(适量)面粉(2勺半)花生油(适量)辅料盐(适...
拌蒲公英的做法 拌蒲公英怎么做

拌蒲公英的做法 拌蒲公英怎么做

2024-01-03
“蒲公英的吃法很多,如凉拌菜、包包子、做饼子,炒鸡蛋等。但无论哪种吃法,其营养价值基本都是相近的, 蒲公英的营养主要是蛋白质、碳水化合物、多种维生素与微量元素等。这个菜又添加了鸡蛋胡萝卜杏鲍菇营养丰富,特别好吃...
藜麦鲜虾蔬菜沙拉的做法 藜麦鲜虾蔬菜沙拉怎么做

藜麦鲜虾蔬菜沙拉的做法 藜麦鲜虾蔬菜沙拉怎么做

2024-01-11
食材明细主料牛奶(适量)藜麦(适量)黄瓜(适量)白萝卜(适量)圣女果(适量)紫甘蓝(适量)鲜虾(适量)辅料葱碎(适量)姜末(适量)盐(适量)柠檬汁(适量)醋(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藜麦鲜虾蔬菜沙拉的做法步骤1、先将藜麦用流动的水冲洗...
蒲公英基围虾饺子的做法 治愈孩子挑食--蒲公英基围虾饺子 蒲公英基围虾饺子怎么做

蒲公英基围虾饺子的做法 治愈孩子挑食--蒲公英基围虾饺子 蒲公英基围虾饺子怎么做

2024-01-09
“这是开春后做的,最近来个专门针对于挑食孩子的特辑,我是被磨练出来的,但是我相信还有好多妈妈像我曾经那般无助痛苦,做累死他看到尝一口后就再不张嘴巴了,好像是帮我在吃得我求着他吃,那感觉现在想来都觉得恨牙痒痒,恨不得...
蒲公英洋葱沙拉的做法 蒲公英洋葱沙拉怎么做

蒲公英洋葱沙拉的做法 蒲公英洋葱沙拉怎么做

2023-12-31
“蒲公英俗称婆婆丁,又被称作下火草。是北方常见的野菜之一,可生吃,炒食,做汤,炝拌,风味独特。有清热解毒的药用价值。洋葱中的营养成分十分丰富,性温味辛甘。有祛痰,利尿,健胃润肠,解毒杀虫杀菌作用。蒲公英拌洋葱寒温结合有利...
蒲公英的做法 蒲公英怎么做

蒲公英的做法 蒲公英怎么做

2024-01-07
食材明细主料蒲公英(500g)辅料辣椒(4个)大蒜(1个)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒲公英的做法步骤1、蒲公英清洗好,用洗米水泡一下。2、锅里烧开水焯水,去涩味,再用冷水清洗。3、切碎,挤干水。4、准备辣椒大蒜末。5、...
藜麦鲜虾色拉的做法 油醋汁藜麦鲜虾色拉 藜麦鲜虾色拉怎么做

藜麦鲜虾色拉的做法 油醋汁藜麦鲜虾色拉 藜麦鲜虾色拉怎么做

2024-02-05
“非常感谢“美食天下”和“亚马逊”,让我有机会能够参加这一次的产品测评活动。这次体验的产品是由“亚马逊”提供的“贝蒂斯特级初榨橄榄油”。用橄榄油调油醋汁是我最先想到的做法!”食材明细主料虾仁(100克)杂蔬(50克...
藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法 藜麦虾仁蔬菜沙拉怎么做

藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法 藜麦虾仁蔬菜沙拉怎么做

2023-12-28
“夏季减脂餐,清淡营养,美容养颜。”食材明细主料藜麦(100g)青虾(4只)鸡蛋(2个)生菜(适量)紫甘蓝(适量)圣女果(适量)苦苣(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法步骤1、食材集合,藜麦提前浸泡十...
炒蒲公英的做法 炒蒲公英怎么做

炒蒲公英的做法 炒蒲公英怎么做

2024-01-03
食材明细主料蒲公英(适量)面粉(适量)辅料生姜(适量)大蒜(适量)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒蒲公英的做法步骤1、蒲公英嫩芽洗净,大点的手撕一下,小的直接用。2、生姜切丝,大蒜切片。3、处理好的蒲公英用面粉拌一下。4、锅...
蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做

蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做

2024-01-07
“蒲公英又叫婆婆丁,是一种营养丰富的野菜,而且有很高的药用价值。蒲公英可以炒熟吃,也可作凉拌菜,不仅口味鲜美,而且能提供多种营养。”食材明细主料蒲公英(适量)粉条(适量)鸡蛋(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)花生油(适...